حطام
@htam
التعليقات حطام
العودة إلى أول القائمةبرنسيسه ليش نزولي كذا متوقعه اكثر كيلوا يس مع اني ملتزمه واشرب مويه +مبتعده كثير عن اللحوم المجمده وش السواة حتي السناكات يادوب بنت بتر مره في اليوم ومرات لا ومشروبات الدايت ماشربتها الا مره وحده وش فيه ؟؟؟؟ السبت فطوري تونه +خس +مايو…
ردًا على البرنسيسة_2011
على بركة الله نفتتح الجزء الثالث من سيد الانظمه الاتكوتين وهذا الرابط بيفيدكم كثييير http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=3139804
ماشاء الله ايسألك سويتي اي نشاط رياضي + هل شربتي مويه كثير افيدني بليز
ردًا على مهــا2005
ماشاء الله عليكم الله ينحفكم من غير شر وانتو بصحه وعافيه يارب واشكر اختي برنسيسه على التجمع الرائع بصراحه وبحكم اني مااقدر ادخل التجمع لاني مااقدر اكتب يومياتي كل يووم بس حبيت اكتب بدايتي فيه وتجربتي للحماس والتشجيع بدأت الاحد بوزن…
حبيايبي مو الحين تنزل اخررررررررر الشهر مع الرواتب
ردًا على ..نبض..القلوب..
إعانات العاطلين تدخل حساباتهم بعد أسبوع يستلم العاطلون والعاطلات عن العمل بعد اسبوعين من الآن ولأول مرة إعانة العاطلين التي أمر بها خادم الحرمين الشريفين حفظه الله ضمن مجموعة من الحوافز والتنظيمات لدعم الباحثين عن العمل لتعزيز فر…
يوم الخميس ف// جبنة قريش +خس نووووووووووم ((عندي ازمه لخبطة نوم)) صحيت الساعه 9 كنت معزومه جمعه بنات بس ما اكلت ولا شى اببببببببببببببببد سوي شربت قهوة قشر وسولي شاي مر وسهرت الين الساعه 4 الفجر (تخيلوا كل هذا وما اكلت شئ وانواع ا…
ردًا على البرنسيسة_2011
على بركة الله نفتتح الجزء الثالث من سيد الانظمه الاتكوتين وهذا الرابط بيفيدكم كثييير http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=3139804
يومي الاربعاء فطوري كان الساعه 5 الفجر تقريبا صاحيه بدري:) (تونه صغيره+خس+زيتون ملعقه +مايو دايت ) لذيذه بشكلللللللللللللللللللل بيبسي دايت وبس رحت للجامعه وشربت في الجامعه مويه بس ورجعت الساعه 3العصر يادوب اخذت سناك بنت بتر ملعقه …
ردًا على البرنسيسة_2011
على بركة الله نفتتح الجزء الثالث من سيد الانظمه الاتكوتين وهذا الرابط بيفيدكم كثييير http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=3139804
حلو تيفاني اذا تبينه خذيه وتوكلي واذا يهمك السعر في تاجرات يبعوه هاي كوالتي مع البوكس والشنطه وكله مايتعدي سعره 300ريال
ردًا على شامبو هيربل
يابنات ابي اخذ رايكم لاني محتاره انا ابي سلسال حلو دايم البسه وحلق اما الخواتم فاانا مااحبها اخذت راي البنت المقربه مره مني من بنات اختي قالتلي خذي تيفاني البنات مره طايحين فيه المفتاح رحت انا وياها اليوم للمملكه اسعارهم مره غاليه المفتا…
يومي الثلاثاء مستااااااااااااااااااااااااااااانسه انو عديت 4ايام حماس فطوري جبن قريش +خيارطماط فلفل رومي +شاي بسكردايت سناك ملعقه صغييييييييره جدا بنت بتر الغداء تونه +خيارفلفل رومي شربت كاسه نسكافه (ملعقه نسكافه +مبيض قليل الد…
ردًا على حطام
يومي الثلاثاء مستااااااااااااااااااااااااااااانسه انو عديت 4ايام حماس فطوري جبن قريش +خيارطماط فلفل رومي +شاي بسكردايت سناك ملعقه صغييييييييره جدا بنت بتر اوفيكم بالغداء بعدين سي يو
يومي الثلاثاء مستااااااااااااااااااااااااااااانسه انو عديت 4ايام حماس فطوري جبن قريش +خيارطماط فلفل رومي +شاي بسكردايت سناك ملعقه صغييييييييره جدا بنت بتر اوفيكم بالغداء بعدين سي يو
ردًا على البرنسيسة_2011
على بركة الله نفتتح الجزء الثالث من سيد الانظمه الاتكوتين وهذا الرابط بيفيدكم كثييير http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=3139804
يومي الاثنين الفطور مويه الغداء لحم مفروم مع شوية بصل وبهارات وحطيتهم في الفرن +شرايح طماطم نوووووووووووووووم العشاء باقي اللحم +زبادي خالي الدسم 5كاسات مويه +سناك ديروتوس كم حبه بس (اظن مسموح كيسه في اليوم كسناك لانو محتواه ذر…
ردًا على البرنسيسة_2011
على بركة الله نفتتح الجزء الثالث من سيد الانظمه الاتكوتين وهذا الرابط بيفيدكم كثييير http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=3139804
انا اقولك يمكنك ماتشربين مويه لاززززززززززززززززززززم وضروري تشربين 8كاسات يوميا تروح السموم والمويه المحتبسه :09: وابعدي عن الملح قللي منه لانوهوسبب احتباس المويه وكمان اللحوم المجمده تحبس واكررر لازم مويه لازم
ردًا على قيود ذهبيه
السلام عليكم انا لي تجارب فاشله مع الاتكوتين للأسف حبيت الريجيم هذا اول ماقريت عنه وشفت تجارب البنات ولما جربته حبيته اكثر لانه مافيه حرمان ولا جوع والنفسيه تمام مو مثل الريجيمات الثانيه جوع وحرمان وكآبه لكن الصراحه انصدمت من النتيجه اول …