jp.com
@jpcom
************************************************** سبحان الله وبحمده ***سبحان الله العظيم
@jpcom
************************************************** سبحان الله وبحمده ***سبحان الله العظيم
هلا باحلى البنات والصبايا.......كيف احوالكم .....وينكم ما حدا يسال عني؟؟؟؟:( انا بشتكي من فتح الشهية عندي حدا يقول ويش السبب!!!!!! عموما انا المسابقة اخر مسابقة اشترك فيها لظروف خارجة عن ارادتي...........بحاول دايما ادخل واسولف معكم ....…
ردًا على ب ^^بنت الكويت^^
مسابقة رشيقات2007 الثانية لتحطيم السمنة خلال الفترة (السبت:24/2/2007 إلى السبت:31/3/2007) << 5 أسابيع >> :3_3_103: على كل متسابقة التقيد بتدوين النتائج إسبوعياً على حسب التواريخ التالية: النتيجة الأولى : (السبت و الأحد : 3 و 4…
هلا حبيبتي...... انا عملت السعرات بس جسمي ما استفاد عليه برجع للخضار والفواكه فقط وطبعا المشروبات اللازمة معه......يلا مين بتبدى معي؟ وين باقي البنات غزولة....قليب امها من زمان ما شفناها.....ومياس.....والدبدوبة .......فتاة الاسلام......عسا…
ردًا على P pampered child
اهلين بنات مثل ماوعدتكم اليوم بنزل النتيجه حقتي الوزن قبل المسابقه::76الوزن بعد الاسبوع الاول(73) الوزن بعد الاسبوع الثاني(75) الوزن بعد الاسبوع الثالث(73.8) الرجيم لاول اسبوع والثاني عذاري الرجيم لثالث اسبوع السعرات 1000سعره وهالاسبوع اتب…
سلام لاحلى مجموعة......كيفكم عساكم بخير...انا اسفة لانشغالي عنكم الفترة اللي فاتت لان ابني مريض وكنت باخدوا يوميا للدكتور........الحمد لله اليوم احسن .........المهم شلونكم مع النتايج الحلوة ....مبروك للي نزلوا واللي ما نزلوا يلا يغيروا من …
ردًا على ب ^^بنت الكويت^^
مسابقة رشيقات2007 الثانية لتحطيم السمنة خلال الفترة (السبت:24/2/2007 إلى السبت:31/3/2007) << 5 أسابيع >> :3_3_103: على كل متسابقة التقيد بتدوين النتائج إسبوعياً على حسب التواريخ التالية: النتيجة الأولى : (السبت و الأحد : 3 و 4…
تسلمين لينا.....والله مبسوطة كتير .....وعلى فكرة يا بنات حتى2 كيلو بيفرقوا بالشكل والمقاس يلا شدوا حيلكم..
ردًا على ب ^^بنت الكويت^^
مسابقة رشيقات2007 الثانية لتحطيم السمنة خلال الفترة (السبت:24/2/2007 إلى السبت:31/3/2007) << 5 أسابيع >> :3_3_103: على كل متسابقة التقيد بتدوين النتائج إسبوعياً على حسب التواريخ التالية: النتيجة الأولى : (السبت و الأحد : 3 و 4…
رقم النتيجة (4) رقم المتسابقة (50) الإسم jp.com الطول 168 الوزن قبل المسابقة 78.200 الوزن بعد الإسبوع الأول 77 الوزن بعد الإسبوع الثاني 77 الوزن بعد الاسبوع الثالث77.400 الوزن بعد الاسبوع الرابع 75.300 نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه …
ردًا على ب ^^بنت الكويت^^
مسابقة رشيقات2007 الثانية لتحطيم السمنة خلال الفترة (السبت:24/2/2007 إلى السبت:31/3/2007) << 5 أسابيع >> :3_3_103: على كل متسابقة التقيد بتدوين النتائج إسبوعياً على حسب التواريخ التالية: النتيجة الأولى : (السبت و الأحد : 3 و 4…
سلاااااام للجميع........كيفكم كلكم؟؟؟؟؟؟ انا ان شاء الله نتيجتي تحسنت عن الاسبوع الماضي.... . الوزن بعد الاسبوع الرابع 75.300نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة ؟سميرة توفيق مع شوية تخبيص ههههههه هل مارستي الرياضة؟ المشي والاوربتر…
ردًا على J jp.com
هلا ام الدرر......شو هالوصفة لتخفيف الارداف والمؤخرة زودينا بيها ...مشكورة يالغالية ....
هلا ام الدرر......شو هالوصفة لتخفيف الارداف والمؤخرة زودينا بيها ...مشكورة يالغالية ....
ردًا على ا ام الدرر
على فكره هذا الخليط نصحتني فيه الدكتوره هنادي لتخفيف منطقة الأرداف والمؤخره عشان كذا لايعه كبدي منه وابي اللوع كبودكم عشان ماتخبصون روحي الجامعه واطلعي الدرج موالمصعد
مياس اظهر وبان عليك الامان انتي هنا ومستخبية؟؟؟؟؟:42: خير من زمن ما شفناكي؟؟؟
ردًا على ا ام الدرر
بنااااااااااااااااات انا فاقده ميــــــــــــــــــــــــــــــاس مالها حس من فتره ان شاء الله المانع خير
في حدا الان هنا؟ ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟ وينكم نايمين؟؟؟؟؟طيب يلا سي يو غدا.....................او في الليل.................باي
ردًا على ب ^^بنت الكويت^^
مسابقة رشيقات2007 الثانية لتحطيم السمنة خلال الفترة (السبت:24/2/2007 إلى السبت:31/3/2007) << 5 أسابيع >> :3_3_103: على كل متسابقة التقيد بتدوين النتائج إسبوعياً على حسب التواريخ التالية: النتيجة الأولى : (السبت و الأحد : 3 و 4…
هلا يالغالية -----اعصابك حبيبتي انا خايفة عليكي ...معاكي حق لازم الهمة نزيدها شوي....ولا بلا منو الريجيم والمسابقة.......السبت غدا لازم نبدا من بكرة ان شاء الله.
ردًا على ل لغد ( أرشق )
ياعيني كل المجموعه مخبصة مابقى الا أنا المسكينة وياليتني انقص الا الوزن ثابت وان حن علي ينقص بالجرامات :( بنات التزموا خلااااااااااااص لمتى يعني ؟؟ فكروا الاكل مهو طااااااااااير بعد ما تنتهي كلي اللي تبين لكن مو الان كم باقي علصي…