خطاوي ماترحم
@khtaoy_matrhm
يارب إشفيني وإرزقني الإراده:44:
التعليقات خطاوي ماترحم
هلا والله بنات أخباركم أخبار الدايت معاكم .. أنا بديت معكم بالألبان السبت اللي راح .. وإنضبطت أول يومين صحيح إني أحس بصداع فضيع ودوخه .. بس يالله عشان الرجيم المهم يوم الإثنين رحت أسوي تحليل عشان يدي توجعني وطلعلي روماتيزم بيدي وإنه عندي …
ردًا على ام حمووودي999
بسم الله الرحمن الرحيم قبل اى شي تكفوووووووون الى غير جاده لاتشترك..وانا اكتفى بمشتركه وحده بس تكون جاده ... رجيم 12 ب 12 اكثركم يعرفه.. 3 البان 3 فواكه 3 خضار 3 لحوم والنتيجه 12 ك.. انا سويته قبل سنه تقريبا ونحفت 8ك ونص.. بس لان …
هلا والله بنات أخباركم أخبار الدايت معاكم .. أنا بديت معكم بالألبان السبت اللي راح .. وإنضبطت أول يومين صحيح إني أحس بصداع فضيع ودوخه .. بس يالله عشان الرجيم المهم يوم الإثنين رحت أسوي تحليل عشان يدي توجعني وطلعلي روماتيزم بيدي وإنه عندي …
ردًا على ام حمووودي999
بسم الله الرحمن الرحيم قبل اى شي تكفوووووووون الى غير جاده لاتشترك..وانا اكتفى بمشتركه وحده بس تكون جاده ... رجيم 12 ب 12 اكثركم يعرفه.. 3 البان 3 فواكه 3 خضار 3 لحوم والنتيجه 12 ك.. انا سويته قبل سنه تقريبا ونحفت 8ك ونص.. بس لان …
هلا والله بنات أخباركم أخبار الدايت معاكم .. أنا بديت معكم بالألبان السبت اللي راح .. وإنضبطت أول يومين صحيح إني أحس بصداع فضيع ودوخه .. بس يالله عشان الرجيم المهم يوم الإثنين رحت أسوي تحليل عشان يدي توجعني وطلعلي روماتيزم بيدي وإنه عندي …
ردًا على ام حمووودي999
بسم الله الرحمن الرحيم قبل اى شي تكفوووووووون الى غير جاده لاتشترك..وانا اكتفى بمشتركه وحده بس تكون جاده ... رجيم 12 ب 12 اكثركم يعرفه.. 3 البان 3 فواكه 3 خضار 3 لحوم والنتيجه 12 ك.. انا سويته قبل سنه تقريبا ونحفت 8ك ونص.. بس لان …
هلا والله بنات أخباركم أخبار الدايت معاكم .. أنا بديت معكم بالألبان السبت اللي راح .. وإنضبطت أول يومين صحيح إني أحس بصداع فضيع ودوخه .. بس يالله عشان الرجيم المهم يوم الإثنين رحت أسوي تحليل عشان يدي توجعني وطلعلي روماتيزم بيدي وإنه عندي …
ردًا على ام حمووودي999
بسم الله الرحمن الرحيم قبل اى شي تكفوووووووون الى غير جاده لاتشترك..وانا اكتفى بمشتركه وحده بس تكون جاده ... رجيم 12 ب 12 اكثركم يعرفه.. 3 البان 3 فواكه 3 خضار 3 لحوم والنتيجه 12 ك.. انا سويته قبل سنه تقريبا ونحفت 8ك ونص.. بس لان …
شدوا حيلكم
ردًا على ام حمووودي999
بسم الله الرحمن الرحيم قبل اى شي تكفوووووووون الى غير جاده لاتشترك..وانا اكتفى بمشتركه وحده بس تكون جاده ... رجيم 12 ب 12 اكثركم يعرفه.. 3 البان 3 فواكه 3 خضار 3 لحوم والنتيجه 12 ك.. انا سويته قبل سنه تقريبا ونحفت 8ك ونص.. بس لان …
هلا والله بنات أخباركم أخبار الدايت معاكم .. أنا بديت معكم بالألبان السبت اللي راح .. وإنضبطت أول يومين صحيح إني أحس بصداع فضيع ودوخه .. بس يالله عشان الرجيم المهم يوم الإثنين رحت أسوي تحليل عشان يدي توجعني وطلعلي روماتيزم بيدي وإنه عندي …
ردًا على ام حمووودي999
بسم الله الرحمن الرحيم قبل اى شي تكفوووووووون الى غير جاده لاتشترك..وانا اكتفى بمشتركه وحده بس تكون جاده ... رجيم 12 ب 12 اكثركم يعرفه.. 3 البان 3 فواكه 3 خضار 3 لحوم والنتيجه 12 ك.. انا سويته قبل سنه تقريبا ونحفت 8ك ونص.. بس لان …
هلا والله بنات أخباركم أخبار الدايت معاكم .. أنا بديت معكم بالألبان السبت اللي راح .. وإنضبطت أول يومين صحيح إني أحس بصداع فضيع ودوخه .. بس يالله عشان الرجيم المهم يوم الإثنين رحت أسوي تحليل عشان يدي توجعني وطلعلي روماتيزم بيدي وإنه عندي …
ردًا على ام حمووودي999
بسم الله الرحمن الرحيم قبل اى شي تكفوووووووون الى غير جاده لاتشترك..وانا اكتفى بمشتركه وحده بس تكون جاده ... رجيم 12 ب 12 اكثركم يعرفه.. 3 البان 3 فواكه 3 خضار 3 لحوم والنتيجه 12 ك.. انا سويته قبل سنه تقريبا ونحفت 8ك ونص.. بس لان …
هلا والله بنات أخباركم أخبار الدايت معاكم .. أنا بديت معكم بالألبان السبت اللي راح .. وإنضبطت أول يومين صحيح إني أحس بصداع فضيع ودوخه .. بس يالله عشان الرجيم المهم يوم الإثنين رحت أسوي تحليل عشان يدي توجعني وطلعلي روماتيزم بيدي وإنه عندي …
ردًا على ام حمووودي999
بسم الله الرحمن الرحيم قبل اى شي تكفوووووووون الى غير جاده لاتشترك..وانا اكتفى بمشتركه وحده بس تكون جاده ... رجيم 12 ب 12 اكثركم يعرفه.. 3 البان 3 فواكه 3 خضار 3 لحوم والنتيجه 12 ك.. انا سويته قبل سنه تقريبا ونحفت 8ك ونص.. بس لان …
هلا والله وغلا أم حمودي .. أنا ببدأ معكم اليوم كانت بدايتي .. السبت 8/4 وإن شاء الله أتم 12 يوم .. أنا طولي:162,,ووزني آخر ماقسته:76 نحفت 2 كيلو وبعدين أهملت ورجعتهم .. ببدأ بـ12 ×12 وبعدين رجيم النقاط ويمكن بعد فتره أسويه مره ثانيه .. بس …
ردًا على ام حمووودي999
بسم الله الرحمن الرحيم قبل اى شي تكفوووووووون الى غير جاده لاتشترك..وانا اكتفى بمشتركه وحده بس تكون جاده ... رجيم 12 ب 12 اكثركم يعرفه.. 3 البان 3 فواكه 3 خضار 3 لحوم والنتيجه 12 ك.. انا سويته قبل سنه تقريبا ونحفت 8ك ونص.. بس لان …
الحمدلله بخير دامكم بخير .. تسلمين ياعمري من ذوقك هالترحيب .. عن وزني >>:06:<<ههههههه شوفي شكله ماحسيتي بالمعاناة.. وزني:76 طولي:162 الرجيم :12×12 بعدين رجيم النقاط .. الوزن اللي أبغاهـ المناسب لطولي وراضيه لوأقل اللي هو:60 كيلو.. أنا الإس…
ردًا على أم كنا
وعيكم السلام ورحمة الله وبركاته كيف حالك ياخطاوي عساك بخير..إحنا الحمد لله بصحة وعافية لالا لاتقولي كذا الله يهديك أكيد عندك همة بس يبغالها دفع زينا وبالحماس والتوكل على الله والاستغفار كل شي بيهون إن شاء الله والله يحيك معانا أسفرت وأنو…