خطاوي ماترحم
@khtaoy_matrhm
يارب إشفيني وإرزقني الإراده:44:
التعليقات خطاوي ماترحم
صآر مثل ماتوقعت يآبنآت .. وأنا أقول ليه زآيد وزني .. نزلت تو علي الدوره الله يكرمكم .. الله يعيني وأكمل والله خايفه أحبط .. لأن النفسيه مع الدوره زفت الزفت .. الله يعين ..
ردًا على ألفنسو
هذا الموضوع حق يومياتنا انا والبنوتات الحلوين ببدي فيني انا ألفنسو وزني 87 :( وطولي اتوقع 156 وان شاء الله لمه العيد اصير 70 او اقل اذا ربي اراد ووياها خواتي العزيزات MeRaL93 الوزن 66 الطول 160 الوزن المطلوب فوق ال10 كيلو ورقه…
صآر اللي توقعته يآبنآت نزلت علي الدوره الله يكرمكم ... الله يعين بس يوم بغيت أشد على روحي .. لكن مهما كآن مأرح أحبط نفسي ..
ردًا على ألفنسو
هذا الموضوع حق يومياتنا انا والبنوتات الحلوين ببدي فيني انا ألفنسو وزني 87 :( وطولي اتوقع 156 وان شاء الله لمه العيد اصير 70 او اقل اذا ربي اراد ووياها خواتي العزيزات MeRaL93 الوزن 66 الطول 160 الوزن المطلوب فوق ال10 كيلو ورقه…
الحين الساعه 10ونصف .. شربت شوربة شوفآن مع علآجي .. وأكلت قطعة بيتزآ صغيره .. وبعدها إن شاءالله بشرب مويآ .. بس بنآت آمس بالليل قست وزني 61 ونصف .. واليوم المغرب قبل مأكل أي شيء قسته 62 طآرت عيوني منين جاء هالنص .. ولابعد مآشيء عن الـ62 ش…
ردًا على ألفنسو
هذا الموضوع حق يومياتنا انا والبنوتات الحلوين ببدي فيني انا ألفنسو وزني 87 :( وطولي اتوقع 156 وان شاء الله لمه العيد اصير 70 او اقل اذا ربي اراد ووياها خواتي العزيزات MeRaL93 الوزن 66 الطول 160 الوزن المطلوب فوق ال10 كيلو ورقه…
هاي بنات وأخيرا جاء أحد .. أنا كم مره أدخل وأرد ولاأحد لمي وأرفع الموضوع .. المهم أبشركم الحين وزني 61 ونصف الإسبوع الماضي وصل لـ60 ونصف .. بس مع خربشة أخر الإسبوع رجع كيلو .. طيب أنا بديت بالرجيم اليوم يوم الجمعه .. من قمت شربت كمون وليمو…
ردًا على ألفنسو
هذا الموضوع حق يومياتنا انا والبنوتات الحلوين ببدي فيني انا ألفنسو وزني 87 :( وطولي اتوقع 156 وان شاء الله لمه العيد اصير 70 او اقل اذا ربي اراد ووياها خواتي العزيزات MeRaL93 الوزن 66 الطول 160 الوزن المطلوب فوق ال10 كيلو ورقه…
up لعيون بنآت قروبنآ .. حتى لآيدورون الموضوع مثلي ويلقونه بالصفحه الخامسه *_^
ردًا على ألفنسو
هذا الموضوع حق يومياتنا انا والبنوتات الحلوين ببدي فيني انا ألفنسو وزني 87 :( وطولي اتوقع 156 وان شاء الله لمه العيد اصير 70 او اقل اذا ربي اراد ووياها خواتي العزيزات MeRaL93 الوزن 66 الطول 160 الوزن المطلوب فوق ال10 كيلو ورقه…
إمممممممممم أنا سويت مثل ماقلتلكم .. وهذي صورة فطوري .. بس زدت عليها فطاير أسمر 2 و2 سمبوسه .. شويتهم بالفرن مع كآس عصير وشوي شوربة فطور مع شوفآن .. هذآ فطوري .. وبشرب بعد نصف سآعه(ربع عصرت ليمون+نص ملعقة نعناع+نص ملعقة زنجيبل+نص ملعقة …
ردًا على ألفنسو
هذا الموضوع حق يومياتنا انا والبنوتات الحلوين ببدي فيني انا ألفنسو وزني 87 :( وطولي اتوقع 156 وان شاء الله لمه العيد اصير 70 او اقل اذا ربي اراد ووياها خواتي العزيزات MeRaL93 الوزن 66 الطول 160 الوزن المطلوب فوق ال10 كيلو ورقه…
أنا مثلك رجلي إنكسرت الحين وأنا بفتره قاعده أسوي رجيم وريآضه ..والحين أنا مابين الرجيم وبين علآج رجولي .. مأدري وش السوآت مثلك ..؟!
ردًا على سعاد والقمر
السلااااااام عليكمم ..كيف الحال جميعا ورمضان مبارك مقدمممممممممممممااااا :44: السالفه ومافيها اني مصابه برجلي من 3 شهور تقريبا والمشكله لازززززززم انزل وزني وانا جسمي من النوع اللي ماينزل الا برياضه :( >>>>> تستاهلي وينك اول :09: …
ههههههههههههههههه ح ـلو إنك مسكتي نفسك .. بعدين حبيبتي ترى مايصلح الشآي الأخضر مع الأكل .. تصير نتيجته عكسيه حتى لوكآن أكلك أكل حميه كذآ أنا سمعت من برنآمج التفآح الأخضر .. وبالعافيه على قلبك ..
ردًا على MeRaL93
امبارح كان العشا كوب شاي اخضر صح :) بس كنت كتير حاسه بالجوووع وفوق هاد كله...أخوي واختي اشترو بروستد وشاورما وكباب وعملو سفره طويلة عريضه..غير الكولا والسفن اب وانا بتطلع فيهم..نفسي آكل بس ما بدي أخرب الدايت وقلت لاااااااااا..........…
ميرآل حبيبتي آسفه عالتخبيص :).. بس شسوي عشآن رجلي تعبآنه لأزم أدخل أشيآء من شآن ينجبر هالعظم :44: .. بس بصرآحه خبصت أنا بالإندومي لو إني مأكلتها .. بس يآلله رآحت .. المهم أبشركـ يآلغلا أنا اليوم صآيمه والله يتمم علي .. جآتني الفكرهـ يوم …
ردًا على MeRaL93
:mad: نو كومنت افتحي صفحه جديد وبلاش تخبيص صابني احباط يا جماعه حاسه رح ابكي عوضيها بالريااضه يا قمر
إممممم أنا تغديت بآقي علية الزبآدي اللي قلتلكم عليها وشربت كوب حليب منزوع الدسم .. وكوب ونصف مويا ..يعدها رحت أنام صحيت العصر جيعآآنه وأجي وأشرب كآس حليب خالي الدسم وبعدها بشوي كآستين مويآ ..أوكيه يوم صآر المغرب ويجي التخبيص السنع *_^ .. …
ردًا على ألفنسو
هذا الموضوع حق يومياتنا انا والبنوتات الحلوين ببدي فيني انا ألفنسو وزني 87 :( وطولي اتوقع 156 وان شاء الله لمه العيد اصير 70 او اقل اذا ربي اراد ووياها خواتي العزيزات MeRaL93 الوزن 66 الطول 160 الوزن المطلوب فوق ال10 كيلو ورقه…
