خيشة هموم
@khysh_hmom
التعليقات خيشة هموم
انا معـكم وببداء من بكرى السبت بأذن الله
ردًا على نجمة غلا
بسم الله الرحمن الرحيم السلام عليكم ورحمة الله وبركاته كيف حالكم يابنات ايش اخباركم ابغى وحده تشاركني برجيم اللي تحبه ونتحدى بعض لمدة اسبوع ونشوف كم ننقص على خير انا وزني الحالي 72 وابغى اوصل ل65 مبدئيا بس لمدة اسبوع ابغى انقص 3…
:44:
ردًا على نبض الحياااه
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته بعد نجاح ملفنا السابق ورغبه المشتركات بفتح ملف جديد لكي يستمر الحماس والتنافس فتحنا هذا الملف ونرحب بااعضاء ملفنا السابق ونرحب باالاعضاء الجدد شروط المسابقه: 1)نوزن مره باالاسبوع ويكون يوم الجمعه و…
السلام عليكم هلا دكتوره انا عندي فرط نشاط بالغده الدرقيه ووزني بيزيد حتى لما اسوي رجيم وانزل كم كيلوو مجرد ما اترك الرجيم ترجع نفس الكليوات وزياده انا استخدم علاج النيو مركيزول ووزني 89 طولي يمكن 160 ابي حل :44:
ردًا على د.هنادي جابر
بسم الله الرحمن الرحيم كل عام وأنتن بخير بنات حواء يسعدني تواصلكن الدائم ---- تعالوا معي الى عالم الرشاقه-- الصحه-- الجمال--والى حياة أفضل سبيلنا فيها هوالأغذيه الطبيعيه --- الطب النبوي--طب الأعشاب--الرياضه البدنيه منتظره ---- …
السلام عليكم كيفكم بنات ان شاء الله اموركم تمام:27: انا الحمد لله مرت الثلاث ايام الاولى تمام امشي نص ساعه باليوم مع تخفيف بالاكل :D
ردًا على Fantasy Girl
الســـــلام علـــيكم ورحــمة اللـــه وبركـــاته عزيزاتي الدبدوبات اللي مثلي وخصوصا اللي اوزانهم في الثمانين ..:22: حابه أني أبدأ برنامجي اللي مخططتله كثير وماصار فيه وقت الا الحين اني اسويه .. أولا العيد جاي ان شاءالله ومابي كل ع…
وقفولي ابي معكم بنحف قبل العيد وزني 90 كيلوو:44: انا جديده بس متابعه لكم واول مره افكر اشارك لاني من جد محتاجه احد يشجعني مابي اضعف زي كل مره :icon33: بكتب لكم يومياتي عشان تشجعوني واشجعكم مشكوره اختي صاحبة الموضوع لو نحفنا بتكونين…
ردًا على Fantasy Girl
الســـــلام علـــيكم ورحــمة اللـــه وبركـــاته عزيزاتي الدبدوبات اللي مثلي وخصوصا اللي اوزانهم في الثمانين ..:22: حابه أني أبدأ برنامجي اللي مخططتله كثير وماصار فيه وقت الا الحين اني اسويه .. أولا العيد جاي ان شاءالله ومابي كل ع…