المواضيع كل الأمل

  1. تورتة الفراولة بالأيس كريم

    السلام عليكم و رحمة الله و بركاته المقادير - علبة أيس كريم فراولة أو فانيليا مختلطة بالتوت. - مقادير الكيكة: . 4 بيضات + فانيليا . . 2\3 كوب سكر. . 2\3 كوب دقيق + 1\4 1 م.ص. باكنج بودر+ رشة ملح . - مقادير الشراب : . 1\4 كوب حليب ب…

  2. 4 حركات رياضية تحرق 300 إلى 400 وحدة حرارية

    4 حركات رياضية تحرق 300 إلى 400 وحدة حرارية، متى تم تنفيذها يومياً فى بانتظام.. ويمكنك بعدها تناول الآيس كريم والحلويات ثم تمارسين الرياضة مرة أخرى لمحو آثارها على رشاقتك.. ابدئى بفترة إحماء لجسمك أولاً، عبر المشى السريع لمدة 5 دقائق أو …

    • صورة مرفقة بالموضوع: 4 حركات رياضية تحرق 300 إلى 400 وحدة حرارية
  3. يالبرتقــــــــالة يالبرتقــــــــــــالة - ( صوره لها بدون تزيف )

    يسعدني أن أغتنم هذه الفرصه بعدما كثر الحديث عن البرتقاله لأتحدث لكم عن فوائد البرتقاله الحقيقه و انشر لكم صورها كما خلقها ربها تعتبر فاكهة "البرتقال" من الحمضيات ذات الفوائد الصحية العالية حيث تعمل على زيادة مقاومة الجسم ورفع مستواه الص…

    • صورة مرفقة بالموضوع: يالبرتقــــــــالة يالبرتقــــــــــــالة - ( صوره لها بدون تزيف )
  4. نعومـــه...لمعـــــان...طـــول...100000%

    طول عمرى ما أهتم بشعرى وشعري خفيف مايطول زي الناس :44: وبالأضافة الى الحمل والولادة والرضاعة خرب شعري وتحول من ناعم الى جاف ومتقصف :06: لحد ماطحت على خلطة رررررروعة وماحبيت أكتبها لكم إلى بعد ماجربتها وكانت المفاجئة كثافة ملحوظة وطول ونع…

  5. خبز رررررروعة خطوه خطوه بالصور

    بسم الله الرحمن الرحيم ياهلا وغلا عندى لكم طريقة خبز رررروعة وماتحتاج تخمير بس 10 دقائق والخبز يصلح مع المشويات والشورمة ومع الفطور :23: المقادير 3 دقيق 1 م ك سكر ملح حسب الرغبة كوب ماء دافئ نص م ك خميره 3 ك ملاعق زيت بيضه م ص بكنج…

    • صورة مرفقة بالموضوع: خبز رررررروعة  خطوه خطوه بالصور
  6. عمل شجرة (جرائد-رول-ورد-بقايا أقمشة)

    كما تلاحظون العمل جمع كل الخامات اللتى يمكن أستهلاكها نقوم بعمل كتلة من الجرايد يعنى نعفسها مع بعض على شكل كورة كبيرة ندخل الرول داخلها ونطليها بالغراء ونصبغها بأى لون نحب نغلفها بقماش التل ونربطة من أسفل ونلف شريط ستان على الرول و…

    • صورة مرفقة بالموضوع: عمل شجرة (جرائد-رول-ورد-بقايا أقمشة)