كرست
@krst
التعليقات كرست
العودة إلى أول القائمةماشالله رفع
ردًا على الباشيه
هلا وهلوين ومرحبا ومرحبتين مساكم وصباحكم خير وبركات:) ادري متشوقين تصيرون مثلي رشيقات البطن ايام تصير ملابسي ضيقه مره وايام تصير حلوه..وماهو معقوله الشحم يروح ويجي في يومين طبعا السبب صار من الغازات والقولون والنفخ..اللي خلانا كأننا ح…
upppp
ردًا على فطوم***
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته ابي اسال عن القسط الهندي هل اخذة ملعقتين في اليوم تنحف !!!!! استخدمتها لاني سمعت انها كويسة لتكيس المبايض بس احس اني نحفت خاصة من تحت حتى ملابسي صارت واسعه اللي ابي اعرف هل هي سبب التنحف او لا :44: نسي…
ان شالله احد يفيدك
ردًا على نانا الرياض
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته كيفكم بناااااات حااابه اعرف بأمااانه احد فيكم جرب بودرة الكولاجين اليابانيه الذهبيه صدق لها فايده ولا مجرد دعااايه وبالنسبه للوزن تزييده خايفه تزيد وزني بس مررره ودي اجربهااا انااا طلبت ياريت تفيد…
جزاك الله خييير
ردًا على مدام إيمان
بجربها ان شالله .. مشكوره اختي
ردًا على sb7anak
بسم الله الرحمن الرحيم السلام عليكم ورحمة الله وبركاته الي اخواتي في الله عضوات عالم حواء اود ان اشكركم علي مواضيعكم التي افادتني كثيرا.. جعلها الله في موازين حسناتكم معاناتي مع شعري والله لو تكلمت لبكيت فانا وصلت الي مرحلة الاكتئ…
انا زيك نحيفه واكلي احسه طبيعييييي اكل زي اخواتي بس ما اسمن وكتبت هنا لاخصائيه التغذيه وعطتني جدول غذاذي واللللللله بالنسبه لجدولها طلع اكلي ولا شي كآني صايمه مع انه طبييييييعي و زي اخواتي اللي يسمنون وانا لا .. وان شالله بمشي عليه ومابقي…
ردًا على M!SS SOSO
بسم الله الرحمن الرحيم كيفكم بنات ان شاءالله تمام بدخل بالموضوع على طول .. بنات اشتريت امس الاعشاب الصينية للتسمين لاني بصراحه انسانة تعبت من شي اسمو نحف تعبت من استهزاء الناس نفسيتي تعبت الملابس ما تطلع عليا حلوا ابكي كل يوم في اللي…
ابيييييييييييي اسمن :( واللللله لو اسمن عليها بدعيلك .. بس قوليلي كيف طعمها ؟؟ وياليت ترسلين لي الرقم عالخاص و مالها مضار ؟؟ الله يوفقك يارب ويسخرلك ماقصرتي ..
ردًا على مشاعل الاحمديه
مشكوره دكتوره الله يرفعك يارب ويسخرلك .. دكتوره ممكن ما اخذ حلبه ؟ اخذ بدالها حبوب حلبه لاني ماقدر اشربها ابد و هل بتطلع النتايج من اول اسبوع ؟ دكتوره حسيت اني ما اكل شي ابببببد بالنسبه للجدول اللي عطيتيني :09: ود كتوره عدم انتظام الدروه م…
ردًا على د.ريهام عبدالخالق
وزنك المثالي هو 65 كجم الفطار: كوب لبن كبير بالشيكولاته (كاكاو) + بيضة مقلية بالزبد او زيت زيتون + قطعة جبن ابيض في حجم البيضة او شريحة جبن رومي +1/2 خبز اسمر + ثمرة طماطم او خيار ما بين الفطار والغداء: فاكهه …
اهلين دكتوره ابي اسالك ايش الخميره وانا مافيني حبوب بس ممكن اخذها يوميا ؟ علشان استفيد
ردًا على د.ريهام عبدالخالق
اهلين دكتوره ،، مره انبسطت لمن شفت الموضوع ،، دكتوره انا وزني ٤٣ تقريبا وطولي ١٦٩ وابي اسممممممن لو ٥ كيلو بس ارجوك ساعديني :( واكلي طبيعي زي اخواتي وهم اجسامهم طبيعيه ويسمنون بس انا لا :( و دورتي مو منتظمه
ردًا على د.ريهام عبدالخالق