لاڤاندر
@laandr
🌷سبحان الله عدد خلقه ورضى نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته🌷
المفضلة لاڤاندر
تبغين جسمك ينشد وزنودك تصغر بدون رياضه
ادهني جسمك ببياض البيض وبعد ماينشف اتركيه لمدة 3 او4ساعات وبعدين اتروشي اذا عندك مناسبه ومستعجله سويه مرتين في اليوم
تحربتي في الرياضه
هلا بنات حبيت اعطيكم تجاربي جسمي كان مليان طولي 165 وجسمي كان ف الثمانين جربت رجيم وامنع نفسي وخرابيط مامشي معي غير الرياضه وان خبصت بالاكل احرقه كنت العب زومبا وسباحه وكيك بوكسنج الحين فرررق ماشالله 60 كيلو وصرت اقلل الكميه واوزع الوجبات …
البطاطا المجنونة من مطبخ ام علي بالخطوات والصور والله روعة
كيفكن حبايبي اليوم جبتلكن طريقة البطاطا المجنونه يا رب تعجبكن بليز عطوني رايكم ٦ حبات بطاطا يكونو شوي كبار او حسب ما بتحبي نص كوب حليب ربع كوب زبدة خضرة مشكلة علا زوقك لحمة مفرومة مقلية مع بصل اذا بتحبي صوص بيتزا او اي صوص بتحبيه عكيف…
