المواضيع Leen123

  1. بطني الكبير!! كيف انحف؟؟؟؟؟؟؟؟

    السلام عليكم اخواتي الحبيبات مشكلتي هي بأنني منذ فترة اردت زيادة وزني 5 كيلو فقط, فاتبعت طريقة تسمين ووصلت للوزن المطلوب لكن بعدها استمريت بالسمنة حتى زاد وزني 19 كيلو ! فأصبح بطني كبير وسمين جدا !!! ماذا افعل حتى ينحف بطني؟!؟!؟!