lemony
@lemony
الحمد لله حمدا كثيرا طيبا مباركا فيه ملء السموات .. وملء الأرض و ملء ما بينهما :33:
التعليقات lemony
العودة إلى أول القائمةجزاك الله خير بس لو تذكرين الاسباب
ردًا على عيون الاسد
نصائح مهمة: 1:أجب على الهاتف بالأذن اليسرى. 2:لا تتناول القهوة مرتين في اليوم . 3:لا تتناول الحبوب مع الماء البارد. 4:أبتعد عن الوجبات الكبيرة بعد الساعة 5 مساء . 5:خفف من تناول الغداء الدهني لتحافظ على صحتك . 6:تناول الكثي…
اتذكر واحد اعرفه و هو صغير كب على نفسه موية مغلية فجدته على طول رشت عليه ملح و ما شاء الله جلده طبيعي و لا كانه صار له شي
ردًا على غيمة بلا مطر
/ عبدالباسط على قناة بداية .. في برنامج بيت العطار .. : : : يقول الدكتور : جآءني بدوي مصري معه علاج للحروق .. و آراني طريقة صنعه .. ويقول بعد ان صنعناه جربته واكتشفت سرعة فعاليته .. حيث ان الحرق الجديد لا يستمر 24 ساعه والحرق القديم يحت…
كم عمرك ؟؟ عندك وجع ؟ هل في احد من عائلتك عنده هاي المشكلة ؟ كسل الغدة الدرقية يسوي كذا لكن مو بهذه الطريقة لاحظي اذا كان اول النهار عادي و اخر النهار بتصير منفوخة او لا هل عندك انسداد بالعقد اللمفاوية ؟ هل عندك سوء تغذية او كنتي ما تاكلي…
ردًا على عمر مغليها
السلام عليكم يابنات ورحمة الله وبركاته انا قررت انزل مشكلتي هنا يمكن الاقي حل او تكون وحدة صار لها اللي صار لي قبل 3 شهور تقريبآ وفجأه كنت جالسة ولاحظت ان اقدامي وسيقاني منفوخه بشكل مخيف لدرجة اني صرخت ورحت اركض لامي اوريها :( و…
الف مبروووك لصديقتك و عقبالك يالغلا بس حبيت انبهك على نقطة مهمة و هي الليمون .. هذي الالام مو من حرق الشحوم الشحوم ما تألم لما تنحرق هذا الالم من زيادة تركيز الحمض في المعدة و خاصة انه ما في اكل.. الشحوم تكون خارج المعدة بين العضلات و…
ردًا على تعابيرانسانة
اهلين السلام عليكم ورحمه الله وبركاته كيف حالكم طيبين ان شاءلله :) :26: بحكيلكم قصه صديقتي وباختصار شديد هذي صديقتي عام 2006 كان وزنها 99 وكانت متشائمه كثير بحياتها وكانتوربي البيت ماتطالع مرايه تكره حالها وجسمها كثير وبعدين…
ان شاء الله ترجع لنا بصحه وسلامه لها وحشة
ردًا على بنت نورية
عزيزتي جوليانا دايت لقد افتقدت يومياتك فعسى المانع يكون خير طمنينا عليك اين انت واين يومياتك التي تشجعنا على الاستمرار ارجوان تكوني في اتم صحة وعافية حبيت اطمئن عليك طمنينا :26:
ايه و الله صادقة يالغلا .. احاول اتغلب على هذه العايدة البايخة الي فيني .. ما افطر ابدا ما اجوع الا بعد ما اصحى ب 6 ساعات و هذا الي مرات يخرب علي نظامي :06:
ردًا على dodyia
حبيبتي لو مخلية الدونات و المعمول في الفطور وايد أفضل عشان ينحرق .. و حلو إنج مشيتي شي رائع دائما خلي الأكلات الدسمة في الصباح عشان ممكن تنحرق إذا كان يومج كله حركة :)
معلش بكتب مداخلة بسيطة للاخت العنود يا اختي ضيفتنا الغالية تقول تجربتها .. كيف نحفت ايش استخدمت للي ما تعرفه تقول بصراحة ما ادري ما استخدمته و الاشياء الزينة المتعارف عليها تنصح فيها مثل ما انتياو جدتك او زوجك او اي حد ينصح فيها مثل الشا…
ردًا على رياح الغربة
بسم الله الرحمن الرحيم السلام عليكم ورحمة الله وبركاته يسعدنا ان نرحب بالعضوة المميزة: Soul ضيفة على الموضوع لمدة اسبوع تستقبل اسئلتكم واستفسارتكم وتجيب عليها من تجربتها شاكرين لها تلبية الدعوة فمرحبا بها معنا
مساء الخير صبايا يومياتي ليوم الاربعاء 30-9-3009 تغديت مكرونة خضار +لبن شربت نسكافيه عصير برتقال كابتشينو لايت اكلت حبة معمول صغيرة + شوي من قطعة دونات مشيت ساعة تصبحوا على خير :)
ردًا على dodyia
بسم الله الرحمن الرحيم بعون الله نبتدي مرحبا فيكم في يوميات الفريق البرتقالي من وزن ( 60 - 69 ) , معاكم مساعدة القائدة dodyia . ما أبي أفرض عليكم قيود و قوانين نبي يكون اجتماعنا خفيف و سلس قدر الامكان نبي نكون كلنا متفائلين للوصول إلى…
فووووووووووووووق
ردًا على ASH SHAI5AH
بنات نحفت 8 كيلو الحمدلله تدرون كيف !! بعد ماراحت شغالتي صرت احوس وارتب وبدووووون رجيم قسم بالله حبيت افيدكم :)
تسلمين صورة رائعة لاحظوا حجم العضلات في الصورتين نفس الشي تقريبا بس النصوحة فيهم اكبر بشكل بسيط جدا دليل على انه البنية للبنت اصلا صغيرة و الشحوم هي الي تكبر الوحدة و تصغرها مو نحط كبر العظام و الا العضلات و الا انها هي عريضة اص…
ردًا على ااام ااالكتاكيت
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته شوفو الصوره هذي اشعه لوحده وزنها 55 كيلو والثانيه 120 كيلو لاحظي الشحم كيف متجمع (علشان تركزين عليها بالتمارين برضه لاحضي حجم الاعضاء الداخليه كيف متضخمه يالله نبي هالصوره تزيدنا حماااس
