lemony
@lemony
الحمد لله حمدا كثيرا طيبا مباركا فيه ملء السموات .. وملء الأرض و ملء ما بينهما :33:
التعليقات lemony
العودة إلى أول القائمةحبيبتي اكسري الرجيييم او زيدي ساعات الرياضة او المشي يمشي وزنك ان شاء الله و ينزل لا تشيلين هم بالنسبة للسكر البديل فعلا مو كويس بس مو خطير بهذه الصورة و انما مو كويس و الافضل تقليل السكر او استخدام النشا البديل تروبيكانا و الله يوفقكم ح…
ردًا على tota1415
مريومة ترى السكر حق الدايت خطير والله اعلم خذي نص ملعقة من السكر افضل وتأكدي من هالمعلومة انا سمعتها من وحدة وتقول انها جدا خطير وقوساء انا اقعد اكثر من سبع ساعات مااكل ومع هذا وزني ثابت على 68 ياربي تعبت من الدايت وجهي راح وبالنسبة لمريو…
اليوم شربت نسكافيه الصباح و تغديت كبسة و لبن و دجاج بس طبعا كميات قليلة :)
ردًا على lemony
السلام عليكم و رحمة الله و بركاته كيفكم يا حلوات عالم حواااء ؟؟ ان شاء الله الكل يكون بصحة و سلامة و بخيييير نورتوا موضوعي المتواضع :) ما اطول عليكم .. انا بادية لي اسبوع و الحمد لله نزلت 4 كيلو و كنت بتابع مع جروب بس اغلب البنات سافروا …
هو جبيبتي كلامك عين العقل لانه سرعة الحرق تكون ابطأ في الليل بس شوفي الافضل انك ما تاكلي قبل ما تنامي بساعتين على الاقل يعني لو تنامي 12 كلي 10 او 9 بس مش بعدين علشان اذا وقفتي اكل الساعة 6 ممكن تجوعي اخر الليل و تخبصي انا معاكي بكل الحا…
ردًا على قوساء
بنااااات عندي اقترااااح اتمنى يعجبكوووووا اقترح نتفق بعد الساعه 7 او6 ماناكل شي اتمنى تكون معاي على الاقل وحده يكون تحدي بيني وبينهالحد يوم السبت لان يوم السبت بروح مهرجان ابها وتعرفون يمكن يعجبني شي واخذه ههههههههههههه هااااااااه من تكو…
حياكي الله حبيبتي ما ابغى اكسر بخاطرك بس التزمي معانا يا حلوة و ان شاء الله بتنحفين على خير :) بس بعد مشاركتي هذه اعتذر عن قبول اي احد جديد عشان الموضوع ما يخرب من كثر العدد و بالتوفيق للجميع :)
ردًا على cute angel-m
طيب لو طلبت انو ادخل معكم ممكن :35: بليز عن جد محتاجه مساعده ابغي احد اشجعو ويشجعني صارلي اسبوعين اسوي رياضه حوالي 6 ساعات ف الاسبوع ومانزلت غير نص كيلو :44: واعترف بصراحه نظامي ف الاكل يوم كويس ويوم لا لأنو بصراحه مو عارفه ايش اتبع .…
حياكي الله حبيبتي ما ابغى اكسر بخاطرك بس التزمي معانا يا حلوة و ان شاء الله بتنحفين على خير :)
ردًا على tota1415
شكلي المشتركات صارو خمس يعني انسحب ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
هلا حبيبتي قوساء الله يعافيكي يا قلبي و الله مرة تعب و الظاهر في كمان سفرة كمان اسبوع يعني الله يعين مريووووومة عجبتني فكرة الصور جدا كملي و احنا معاكي و نظامك مرررررررة حلو ان شاء الله بيبقى نظامك كذا اكيييد بتنحفين كثييير عليه :) بريس…
ردًا على lemony
السلام عليكم و رحمة الله و بركاته كيفكم يا حلوات عالم حواااء ؟؟ ان شاء الله الكل يكون بصحة و سلامة و بخيييير نورتوا موضوعي المتواضع :) ما اطول عليكم .. انا بادية لي اسبوع و الحمد لله نزلت 4 كيلو و كنت بتابع مع جروب بس اغلب البنات سافروا …
هلا حبيباتي الحمد لله كله تمام معاكم و كلكم نشاط و حماس و التزام و الله انبسطت لما شفت الردود :) انا جدا اسفة غبت عنكم يومين بسبب سفر و اليوم ان شاء الله المسا بكتب يومياتي مريم ايش الحماس حبيت الصور مرررررررررررررة ما شاء الله عليك يا رب …
ردًا على lemony
السلام عليكم و رحمة الله و بركاته كيفكم يا حلوات عالم حواااء ؟؟ ان شاء الله الكل يكون بصحة و سلامة و بخيييير نورتوا موضوعي المتواضع :) ما اطول عليكم .. انا بادية لي اسبوع و الحمد لله نزلت 4 كيلو و كنت بتابع مع جروب بس اغلب البنات سافروا …
بنات تتكلمون من جد ؟؟؟؟؟؟؟ انا حصل معايا نفس الشي عملت عمرة مع جدتي و ابوي بس خلصتها انتبهت انه الدورة جتني كان بطني يعورني بس ما عرفت انها جتني لخلصت !!!! و ما ادري من وقتها ايش لازم اسوي ؟؟!!
ردًا على حبوبه هانم
السلام عليكم أمس أختي قالت لي أنها ويومها بثالث متوسط جتها دوره ونا تونا داخلين في حرم المكي طفت وسعيت بس مانوت ولا قلت لأحد تقول أستحيت من أمي وأبوي وأخواني وش الحل المشكله والمشكله لكبرى أخواني شديدين هم وابوي لو عرفو بسالفه بيضربونها …
حبيبتي وين المشكلة بالضبط ؟؟؟؟؟؟!!!!
ردًا على حبوبه هانم
السلام عليكم أمس أختي قالت لي أنها ويومها بثالث متوسط جتها دوره ونا تونا داخلين في حرم المكي طفت وسعيت بس مانوت ولا قلت لأحد تقول أستحيت من أمي وأبوي وأخواني وش الحل المشكله والمشكله لكبرى أخواني شديدين هم وابوي لو عرفو بسالفه بيضربونها …
السؤال زي ماهو واضح ماذا ترى نفسك تملك من متع الدنيا؟؟؟؟؟؟ الحمد لله املك هذه الاشياء الجمال_ المال _السعاده_رضا النفس الحب _ الدين _حب الناس_الحظ الحلوو ولكن الدنيا حالها دايما يكون في شي ناقص وماذا تتمنين من هالدنيا؟ اتمنى حال …
ردًا على ليش الجحود
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته حبيت اشاركم بالموضوع أنا اول مره اشارررررررررك معااااااكم وياليت الكل يشاركنا الحدددددديث السؤال زي ماهو واضح ماذا ترى نفسك تملك من متع الدنيا؟؟؟؟؟؟ الجمال_ المال_ البنوووووون _السعاده_رضا النفس _الأستق…