لمسات الورد
@lmsat_alord
الوزن78:icon36: وزني الحالي 73 الهدف الاول 70 الهدف الثاني 65 الهدف الثالث 60:love:
التعليقات لمسات الورد
ياليت بجنوب جدة
ردًا على سوسو الحبابه
السلام بنات لو رح يفتح نادي رياضي لنساء فقط اين تفضيل ان يكون شمال جنوب جده اي الأماكن وشعري بنقص فيها تذكريها وما اقتراحاتكم توفر بالنادي وما السعر المناسب تفضليه وهذه دراسة جدوى لمشروع سيرى النور قريبا بأراكم شكرا
اتمنى بجنوب جدة والله كثير بلحي الي انا فيه يبغون نادي وسعر يكون معقول بحدود 250 ﻻنه في كثير اوزانهم كبيره ومحتاجين نوادي بس الماده والمواصﻻت ماتسمحلهم انا بحي العدل جنب مشروع اﻻمير فواز
ردًا على سوسو الحبابه
السلام بنات لو رح يفتح نادي رياضي لنساء فقط اين تفضيل ان يكون شمال جنوب جده اي الأماكن وشعري بنقص فيها تذكريها وما اقتراحاتكم توفر بالنادي وما السعر المناسب تفضليه وهذه دراسة جدوى لمشروع سيرى النور قريبا بأراكم شكرا
انا كنت اعاني من الغازات والامساك اعزكم الله والحمدلله الحين ارتحت لقيت وصفه هي لتنحيف الكرش وربي نتائجه قمه الروعع مقادير متساويه من الشمر اليانسون النانخه القشر تخلط وياخذ منها مقدار ملعقتين الملعقه العاديه حقت اﻻكل ونضع عليها ماء وتغلى …
ردًا على زهرة أمسونيا
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته بنات انا أطلع غازات بكثره رغم اني أشرب ماء كثير ولله الحمد واحاول أبتعد عن المشروبات الغازيه واذا بشرب سفن اب تعتقدون الأكل الحار له دور وش هي الأشياء الى لازم أبتعد عنها وتسبب غازات :o
ماشاءالله تبارك الله انجاز ماقصرتي وتستاهلين كل خير على موضوعك انا محتاجه احد يشجعني عشان انزل 15كيلو واوصل للمثال ياليت نتساعد وتحمسيني واذا تقدرين نتواصل عن طريق الواتس وربي محتاجه نصائح ﻻن اﻻراده عندي صفر
ردًا على عالمه للرياضيات
واخيرا جت الأجازة ولقيت وقتتتت انزل الموضوع!!!! انا قبل سنة كنت من رجيم لرجيم..فصرت لو تسمحولي اسمي نفسي خبيرة رجيمات لذلك صارت خبرتي من حقل تجارب كل الرجيمات. وكنت قبل ماابدا اي رجيم أقرأ مقالات وبحوث انكتبت عنه بالإنجليزي..والأهم ليش …
هلا اختي بنتي مصابه مثلك ومتعباني بلحميه بس الحمدالله الرز العادي مافيه قلوتين بس ملتقى الخبازين وبيكميت جايبين رز ويقولون خالي من القلوتين بس سئلت الدكتور وقال جميع انوع الرز خاليه من القلوتين وحتى الارز يدخل في جميع منتجات الخاليه من الق…
ردًا على سكر نبات 1
السلام عليكم اشكر صديقتي سكر نبات لأني اكتب بمعرفها وانا مو مسجله في المنتدى حاولت كثير اسجل بس الظاهر في مشكله انا مصابه بحساسيه القمح يعني لازم اكل منتجات خاليه من القلوتين والحمدلله ماشيه ع الحميه الا انصدم بان بعض الاكلات المفروض مااكل…
شكل الي فيك اكزيمه حساسيه بنتي مثلك تقشر وجهها والمكان الي فيه قشور لونه افتح من اﻻماكن الثانيه اما البهاق تغير الون للابيض ويكون واضح مره حتى لوانك بيضاء بدون مايتقشر الجلد
ردًا على Happygirl㋡
السلام عليكم يبات انا طالع لي قشور بالخشم من فوق ولون مغاير عن وجهي ابيض بس خفيف اختي شافته بس بعدين انكرت قعدت تقول مافيكي شي هم يحسبوني موسوسه وانا الحمدلله عقلي كامل عارفه هالشي واضح فيني ابغى اسالكم كيف البرص اول مايبدي قشو…
وانا كمان نفسي اعرف نوع جسمي جسمي متناسق بس كرشتي كبيره وزنودي طولي 155 ووزني 73
ردًا على Make Me On
السلام عليكم بنات حواء انا طولي158 ووزني 93 ماشالله تبارك الله شوفو جسمي من فوق انحف من تحت عندي زنود كبيرة وصدر جدا صغير لا يكبر لا في اوقات الدورة ولا حمل ولا حتى لما يزيد وزني والمنطقة الي تحت صدري بشوية صغيرة بعدين خصري كبير واردافي ك…
مساء الخير اخباركم بنات اعذروني اليومين هذي ما اقدر اشارك عندي ضروف وان شاء الله اﻻسبوع الجاي انتظم
ردًا على أسرار السحاب
مساء الورد والرياحين على احلااااااا بنااااااااااااااات اولا احب ابارك لجميع البنات المشتركات معانا بمناسبة افتتاح الملف الثاني لقروبنا قروب التحدي 2 الله يجعله فاتحة خير على الجميع ويارب نحقق فيه كل اهدافنا ونوصل لاوزاننا الم…
صباح الخير يومياتي الفطور كانو جاراتي عندي عريكه بسمن اكلت كم ملعقه +مرتدله+2توست+كوب صغير شاي بلحليب الغداء مافي العشاء كان عندي ضيوف واكلت من كل شي ملعقه او ملعقتين
ردًا على أسرار السحاب
مساء الورد والرياحين على احلااااااا بنااااااااااااااات اولا احب ابارك لجميع البنات المشتركات معانا بمناسبة افتتاح الملف الثاني لقروبنا قروب التحدي 2 الله يجعله فاتحة خير على الجميع ويارب نحقق فيه كل اهدافنا ونوصل لاوزاننا الم…
صباح الخير اخباركم صبايا يوميتي الفجر مشيت 40دقيقه الفطور كان كبده وشربه مع نص خبز بر الغداء مافي ﻻني كنت معزومه بلليل فاقلت مابي اخبص العشاء طلعت العزيمه شربت كاس قشر مع حبه تمره وبعدها جاء العشاء كان بوفيه بس اكلت من كل شي ملعقه وربع كا…
ردًا على أسرار السحاب
مساء الورد والرياحين على احلااااااا بنااااااااااااااات اولا احب ابارك لجميع البنات المشتركات معانا بمناسبة افتتاح الملف الثاني لقروبنا قروب التحدي 2 الله يجعله فاتحة خير على الجميع ويارب نحقق فيه كل اهدافنا ونوصل لاوزاننا الم…