m5
@m5
التعليقات m5
تسلميـــن يالغلا الله ينتقم من اللي ظلمك يارب :(
ردًا على m5
السلام عليكم بنات ,, انا حالتي حاله والله تعبت من كثر التفكيـرر :( اللي ابيه وحده منكم تقولي شي يروح البطن والكرش وربي جسمي حلو بس هالحاجتيــن مخربته حيـل :44: والله لأدعيلها من كل قلبي اللي تجاوبني تكفوون فزعتكم :frown:
تسلمين راح ابدا في المويه الدافيه والليمون وبشوف النتايج ان شاءالله
ردًا على البلا كلي حلا
سمعت عن منقوع الكمون والليمون على الريق
اي والله سمعت عن الزبادي بس مافكرت آكله يعطيك العافيــه يالغاليــه ويحقق آمالك وتسلميــن عالتفاعل
ردًا على ,,/ تَرَفْ !
الزبادي معروف بإذابةالشحوم =) علبة زبادي بعد كل وجبة ,, والله أعلم , والله ينحف بطنك بصحة وعافية =) دعواتك حبيبتي . :26:
تسلمين ياروحي طيب بنت خالتك بعد كم يوم تروح كرشتها ؟؟ والله يعطيك العافيــه
ردًا على كتكوته مزيونه
انا ماجربت شي شخصيآ بس بنت خالي تاخذ مويه دافيه وتحط فيها ليمونه تقطعها وتحطها بالمويه ومع ملعقة كمون وتخليها كذا ساعه بعدين قبل لاتشربها تعصر الليمون وتشربه وتروح كرشتها ...
تسلمين يالغلا اهم شي تمارين الوسط :)
ردًا على ااام ااالكتاكيت
اهلين اختــي ’’ اكيد بأبتعد عن الغازات وشرب المويه وسط الوجبات:( شاكره لك تفاعلك
ردًا على stars flooar
نفس ماقالوا البنات وكمان شوفى اسباب المشكله <> شرب المويه او العصير اثناء الوجبه + المشروبات الغازيه لازم تبطليهااا
رنوووووش عالبركه يالغلا عقبالي يارب بس مابي انحف بس ابي الكرش يختفي سمعت ناس يقولو ان هالليمون والمويه الدافيه تنزل كيلوات من الجسم انا وزني 63 مناسب لطولي الله يخليك جاوبيني انتي نحفتي معاه ولا بس كرشك اختفى وشاكره لك :)
ردًا على رنوش آلخبر
صباح الورد حبيباتي .. انا كانت كرشتي كبيره والله العظيم كانت تسبب لي عقده .. اللي يشوفني يقول كأنك حآمل .. جتني عقده من جد .. وقررت أني أشرب على آلريق مويه دآفيه وأعصر فيهآ نص ليمونه .. والله يابنات بطني خف كثيييييييييييييييير وآ…
ماتقصرين يالغلا ’’ ان شاءالله بأسوي تمارين معهاا يقولون تجيب نتيجه مع الاستمرار الله يوفقك بالوظيفه ويوفق اختي ام لولو بعد بالوظيفه آميـــــن
ردًا على *ام لارين*
صح كلامها وانا جربت ملعقة كمون مع نص ليمونه واصب عليها ماء حار واغطيها لمل تفتر واصفيها واشربها على الريق لي 3 ايام واحس قيه تحسن شوي اضافة للتمارين دعواتك لي بالوظيفة
تسلميــن الله يسعدك دنيــاا وآخره راح اشرب الشاي الاخضر بإستمرار عل وعسى يخف شوي :(
ردًا على عطر انفاسه
مرحبا اختي انا استخدمت الزبادي في اكلي + الشاي الاخضر والحمد لله اكثر منطقه مبين انها خفت عندي هي الكرش جربيها وان شاء الله تستفيدي
هلا وغلا باللي قررت :) والله انا مع البنات بصراحه السير افضل تخيلي تطلع لك عضلات لاسمح الله احسن لك السير والا المشي والهروله يابعدي وان شاءالله البنات يفيدونك قبل تقرري
ردًا على انثى دلووووعه
السلام عليكم كيف الصبايا الرشيقات >>>>تقصد الدبدوبات وكيفكم يا ريانات العود >>>>تقصد العصلات ان شاء الله تمااام ترى انا قررت وبعد تفكير اني ابدى اسوي ريجيم والعب رياضه :7_5_131: لاني بصراحه كل مالي ادحدر نحو الحضيض سوووووووو…