مااعليج شرهة
@maaaalyg_shrh
@maaaalyg_shrh
يعني حياتي بس تنصحيني بالمشي الحين ؟ وشالمشكله لو رحت النادي مابضعف اكثر جي ؟ لان ترى جسمي مترهل انا ذكرت لج فموضوعج الاول ان انا وزني كان فوق الـ 110 ونزلته وصرت 88 وهالشهرين زدت وصرت 90 فألحين ابي اضعف من 90 قولي الهدف حاليا 57 ليتج وال…
ردًا على ا الدنيا غيرتني
السلام عليكم جميع بلاول انا ادري ومتأكده مدى زعلكم مني لاني غبت عن المنتدى فجأه بس وربي يعلم انه ماشفت الا وزوجي ثاني يوم عندي بالرياض وخذاني وسافرت وكنت مشغوله موت باني الم اغراضي وكنت حامل يعني كان تعب علي والحمد لله ولدت وعدت على خير هه…
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته .. الدوره عندي مب منتظمه والسبه التكيس هل استطيع ان اتخلص من التكيس عن طريق الرياضه للعلم بدا فأزياد وزني منذ ان اتاني التكيس ولكي جزيل الشكر .. وماهي الاشياء اللي تنزل الدوره القرفه فقط ؟ وانا غيـــــــــ…
ردًا على ف ×فــــ ج ــــر×
السلام عليكم و رحمة الله و بركاته وبعــد ٍ ٍ نظرا لكثرة الإستفسارات الخاصة باالدوره الشهريه والمشآكل النسآئيه (التناسليه) و نظرا لتكرر المواضيع والإستفسآرات التي تحمل نفس السؤال ٍ ٍ أحببنا أن نجعل من هذا …
مبرووك ماياج حبيبتي وعسى ربي يحفظه لكم ويبركم لا كبر :$ حيببيتي انا عندي كذا سؤال واسفه لو بملغ عليج :$ بس ابي اعرف اشلون اضعف انا وزني حاليا 90 وابي اوصل لـ 57 ادري فرق شاسع هاه هههههههههه بس لان طولي 159 وانا من امس بديت على نظامج لي…
ردًا على ا الدنيا غيرتني
السلام عليكم جميع بلاول انا ادري ومتأكده مدى زعلكم مني لاني غبت عن المنتدى فجأه بس وربي يعلم انه ماشفت الا وزوجي ثاني يوم عندي بالرياض وخذاني وسافرت وكنت مشغوله موت باني الم اغراضي وكنت حامل يعني كان تعب علي والحمد لله ولدت وعدت على خير هه…
بس ماقلتي لنا شنو النظام اللي بتتبعينه ومووفقه ياقلبي
ردًا على N No0o0oR
هلا بنات شخباركم يا حلواااااااات ؟؟؟ طبعا مثل ما هو واضح في العنوان ... وزني حاليا 88 كيلو والمفروض انه 55 كيلو "سوري في غلط في الحسبه في عنوان الموضوع حاولت اصلحه بس ما قدرت ياليت يساعدوني المشرفات المجموع 33 كيلو مو 35" من يكره ان…
عسى الله يوووفقج اختي ويرزقج باللي تمنينه والله بديت من امس على رجيمج واليوم سجلت بس عشان ارد عليج الله يعطيج العافيه حبووبه بس تدرين بقولج عني انا كان وزني 110 :$ وللعلم توني 20 سنه ويوم كان عمري 19 والله نفسيتي اتعبت وماكنت اكل واترقد …
ردًا على ا الدنيا غيرتني