مختمره
@mkhtmrh
]:hahaha:
التعليقات مختمره
الله يكرم جميع من اراد المشاركه فى هذا المشروع العظيم حتى نرتقى بانفسنالمرتبه اكبر عند الله عز وجل وانا ايضاً ارغب فى المشاركه فى الحفظ معكم وربنا يثبتنا على طريق الهدايه وانل احفظ3 اجزاء تقريباً وارجوا من كل المشاركات ان تدعوا كلاً منا ل…
ردًا على أمل أمتي
اخواتي كلنا يعلم ان الله مع الجماعة وكلنا يتمنى حفظ القران فما رأيكن ان نجتمع هنا لمن ترغب في حفظ القران بحيث يكون لنا جدول خاص لحفظ القران كاملا اتمنى تعجبكم الفكرة!!!!
الا سم:مختمره الطول:163 الوزن:82 الرجيم المراد اتباعه:الخطه السداسيه للدكتور مصطفى سارى :angry:
ردًا على ^^بنت الكويت^^
المسابقة السابعة لتحطيم السمنة خلال الفترة: (السبت11_2 إلى السبت11_3) كيفية التسجيل بالمسابقة التسجيل من السبت 28_1_2006 وحتى الجمعة10_2_2006 أرجو من الجميع الإلتزام بالمده المحدده للتسجيل طريقة التسجل: على كل متسابقة تدوين…
انا جربت الخطه السداسيه ونقصت 16ك ونصف ولكن لم اكن ملتزمه باكل الرده مع الوجبات
ردًا على soull-1
أخواتي اللي جربوا رجيم الخطة السداسية للدكتور مصطفى ساري يتفضلوا يقولوا كم نقصوا بهذا الرجيم و كم المدة مشوا عليه