Monsh77
@monsh77
المواضيع Monsh77
يا بنات تمارين مصورة رروعة
يا بنات الموقع ده انا مشتركة فيه وهتلاقوا على الرابط ده تمارين مصورة روعة جدا والوربعات اللى فوق الصورة اللى هتظهر امامكو اتكى عليها بالماوس هتلاقوا باقى التمارتن http://www.sparkpeople.com/myspark/ex/exercises.asp?ID=177واتمنى الافادة ل…
كلى كل ثلاث ساعات وهتخسى
انا اتفرجت على برنامج طيرا اللى بيجي على قناة one وكانت مستضيفة مراهقين عندهم سمنة مفرطة واستضافة اخصائى فى علاج السمنة وقال انه عنده طريقة سهلة جدا للتخسيس وهى انك تاكلى كل ثلاث ساعات وبكدة هتخسى وكمان هتنظمى عمل الكبد والسكر فى جسمك ال…