المواضيع مرفأالياسمين

  1. ساعدوووووووني . . كيف يثبت وزني ؟؟

    أخواتي الحبيبات . . تعبت من شي اسمه رجيم . . وزني مناسب لطولي و الحمد لله . . لكن ما صار هذا الشي إلا بتعب و مشقة . . ولسه التعب مستمر . . مشكلتي بمجرد ما انتهي من الرجيم و أرجع آكل عادي يرجع وزني يزيد . . يعني إذا أكلت الثلاث الوجبات ا…

  2. وزن مثالي وجسم مشدود

    السلا م عليكم .. والله اني عارفة المشكلة اللي مدوخة الحريم .. مشكلة الوزن اللي ما ما بعدها مشكلة .. :icon33: عشان كذا أنا جبت لكم فكرة أكيد ماهي جديدة بس يمكن كثير من البنات مستصعبينها هي فكرة السير الكهربائي .. أولا اح…