التعليقات ميس كل الحلا

  1. مشكورة حبيبتى على الرد:26: انا اليوم ابتديت على نظامك الانة مرات كثيرة اسوى رجيم قاسى بس ماينفع معى بعدين اتحطم وارجع اكل بقوة عارفة انى وزنى صعب ينزل ييبغالة وقت بس شفى دا النظام اوكية تتوقعين راح انزل علية كم فى شهر الافطار : توست اسمر …

    ردًا على الدنيا غيرتني

  2. مرحبا بنات الدنيا غربتى فدييتش سوى لى حل معا وزنى ثابت مايتغير تعبت صار لى يومين مخبصة فى الاكل طولى 157 وزنى 54 وعندنا عرس اخر 7 حابة يصير وزنى 48 قبل رمضان راح التزم بلى تجولينة

    ردًا على الدنيا غيرتني

  3. ممكن تحسبيلى ريحانة وزنى 54 وطولى 158 يعنى فى الشهر حابة انزل كيلو يعنى فى 5 شهور اكون وصلت 50 :35:

    ردًا على الزبرجده

    السلام عليكم ريحانه الله يجزاك خير انا وزني 78وطولي 167 وامشي تقريبا كل يوم من نص ساعه الى ساعه انا بدأت 1200هاذا الاسبوع فقط بعدين 1000لمدة اسبوع وثم 900لمدة اسبوعان كم تتوقعين انقص خلال شهر والله يحفظك ويرعاك

  4. دكتورة شوفي يا غاليتي لديكي وزن قريب من الوزن الطبيعي وهل تفضلي نزول الوزن اكثر من ذلك ؟؟؟؟؟؟؟؟ ترى دكتورة جسمى ماعجبنى عارفة انى وصلت للوزن المثالى 55 بنسة لطولى 158 بس حابة يصير 50 ياريت تساعدينى يعنى رجيم اضعف كيلو او كيلوين ف…

    ردًا على د.هنادي جابر

  5. رفع للغاليين

    ردًا على مايا2008

    السلام عليكم ورحمة الله.. بنات حواء .. بصراحه مادري كيف ابد الموضوع بس انا عندي مشكله كبيره وصعبه وبجد محرجه الاهي شعر الوجه يعني لم اشيل شعري بسبوع يطلع شعر ثاني انا ماعندي اي مشكلة بأزلة الشعر لو يومياً بس المشكله اخف تترهل بشرتي …

  6. مرحبا دكتورة انا وزنى 55 وطولى 158 نزلت من وزنى 10 كيلو بعد ما كنت 65 فى 6 اشهر بس الحين وزنى ثابت ابغى انزل كمان 5 كيلو يعنى كل شهر كيلوين علما بان فصيلة دمى او موجب احب الخبز والبسكويت بس يزيدون وزنى :06: ياريت تشوفى لية رجيم يكسر ثب…

    ردًا على د.هنادي جابر

    الشكر لله يا غالياتي وحياكن الله