Najluna
@najluna
الحمد لله
التعليقات Najluna
بديت معاكم اليوم أسأل الله الثبات ،،، الطول 163 سم الوزن السابق بعد الولادة 83 الوزن الحالي 68 الهدف الأول 60 الهدف الثاني 56 الهدف الثالث المحافظة على الوزن بإذن الله تعالى اليوم الأول من الأسبوع الأول الافطار 2 بيضة + كاس عصير …
ردًا على Dalo0o3ha
بإذن الله راح نكمل يومياتنا في هذا التجمع .... واللي راح يكون فاتحة خير لكل متبعات رجيم الدكتور اسامه حمدي بنات ياريت اي وحده تحب تنظم تعبي الجدول الآتي ... انا بدأت رجيم اسامة حمدي بتاريخ 00-00-0000 وزني في بداية الرجيم 00كجم هد…
ام محمد الله يسعدك ،، والله الجو بارد بس اغصبي نفسك وانا بالقوة اشرب ،،، الحمدلله عدا اليوم الثاني والثالث على خير ،، احس بخفة في معدتي ولله الحمد ،، اليوم الرابع فاكهة نوع واحد على الغداء والعشاء لحم مشوي ايه الخميس والجمعة شربت الش…
ردًا على Dalo0o3ha
بإذن الله راح نكمل يومياتنا في هذا التجمع .... واللي راح يكون فاتحة خير لكل متبعات رجيم الدكتور اسامه حمدي بنات ياريت اي وحده تحب تنظم تعبي الجدول الآتي ... انا بدأت رجيم اسامة حمدي بتاريخ 00-00-0000 وزني في بداية الرجيم 00كجم هد…
السلام عليكم ،، اليوم الأول من الأسبوع الأول الفطور كان حبة برتقالة + حبة قريب فروت + كوب حليب قليل الدسم زدت عليه ملعقة نسكافيه عشان ينبلع الغداء كان صحن تفاح العشاء ان شاء الله ستيك مشوي شربت 6 اكواب ماء وباشرب 4 زيادة اذا الل…
ردًا على Dalo0o3ha
بإذن الله راح نكمل يومياتنا في هذا التجمع .... واللي راح يكون فاتحة خير لكل متبعات رجيم الدكتور اسامه حمدي بنات ياريت اي وحده تحب تنظم تعبي الجدول الآتي ... انا بدأت رجيم اسامة حمدي بتاريخ 00-00-0000 وزني في بداية الرجيم 00كجم هد…
وهذا الرجيم الكيميائي للمرضعات اذا احد محتاج له رجيم أسامة حمدي للمرضعات الأسبوع الأول: الإفطار اليومي 1-2 برتقالة أو جريب فروت+ كوب حليب منزوع الدسم (يفضل تناول البرتقال في صورة عصير طازج( السبت : الغداء فاكهة صنف واحد و بأي ك…
ردًا على Dalo0o3ha
بإذن الله راح نكمل يومياتنا في هذا التجمع .... واللي راح يكون فاتحة خير لكل متبعات رجيم الدكتور اسامه حمدي بنات ياريت اي وحده تحب تنظم تعبي الجدول الآتي ... انا بدأت رجيم اسامة حمدي بتاريخ 00-00-0000 وزني في بداية الرجيم 00كجم هد…
السلام عليكم ،،، ياليت الاقي محل لي عندكم ،، والله محتاجة مررررررررررة اني اكون بينكم نتشجع ونقوي بعض ،، انا والدة لي 7 اشهر وطبعا زايد وزني فوق 22 كيلو )): اسال الله السلامة ودي اشوف عالم الخمسينات ،،، وزني ازدياد تراكمي حمل الاول…
ردًا على Dalo0o3ha
بإذن الله راح نكمل يومياتنا في هذا التجمع .... واللي راح يكون فاتحة خير لكل متبعات رجيم الدكتور اسامه حمدي بنات ياريت اي وحده تحب تنظم تعبي الجدول الآتي ... انا بدأت رجيم اسامة حمدي بتاريخ 00-00-0000 وزني في بداية الرجيم 00كجم هد…
حبي نفسك عشان يحبك وبسسسسسسسسسسسسسسسسسسسسسسس
ردًا على انسكابة عطر^
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته كل وحدة عندها افكار للاهتمام والاعتناءبالزوج .,,,, تفيدنا ؛<<< لـــوجة الله نبي افكار من مجامعية.. غرفة النوم ..الاسلوب التعامل ..اللبس ..وغــــيرة وكل مايحبة ابو سروال وفنيله:icon19: وعلى الله يثمر فيـــ…
كينوود يمدحونها كثير وكذلك امجوي وبروان ومولينكس تاريخ وخبرة ،،، ان شاء الله البنات يفيدونك انا عندي ماجيك فرنسية بس معقدة وحوضها صغير ،،، أسأل الله العلي العظيم أن يرزقك بالذرية الصالحة البارة ويسعدكم بالدنيا والآخرة ممكن هالرابط يسعاد…
ردًا على باربي بغداد
مرحبا بنات اني محتارة اريد اشتري ست بيت بيها اهم شي عجانة وخفاقة ومحضرة طعام ومفرمة بصل ولحم لان مطبخي صغير وميتحمل اجهزة هواية احتاريت الي تكول براون والي تكول مولينكس ساعدوني
نفس غسالتي توي ما ركبتها ،،، منكم نستفيد
ردًا على طقت تسبدي
بنات الله يرضى عليكم انا اشتريت غساله صحون اريستون 5 انظمه ولا عرفت استخدمها فـ ياليت اللي تعرف تستخدمها تعلمني لها اسبوع عندي ولا عرفت لها وهذي بعض الصور لها هذا جاي معها
ما شاء الله تبارك الله ،، تهرينهم بالعافية ويعطيكي خيرهم يارب
ردًا على رضا الله ثم رضا والدي
هذا الله يسلمكم اشتريت لي مع فترة التخفيضات ع الاجهزه الكهربائيه واشتريت ولله الحمد فرن كهرب ماركة جينرال اليكتريك من اكسترا وسعره 2350 وهذي صورته وباقي ماركبته الله يبلغني اياه وشريت فريزر واقف من المنيع ماركة كالفينيتور وسعره 300 وهذ…
جاري التطبيق ،، سلمت يمينك
ردًا على ام نوف123
اخواتي امهات الاطفال اطرح لكم طريقه سهله جدا لتنظيف الرضاعه بعض الامهات تتساهل في نظافه رضاعه طفلها بحجه انها دائم تسوي فيها الحليب ومايمديها تعفن لكن انا بقولك على طريقتتي واسهل من الفرشه حقت الرضاعه وهي غسلها بما ساخن ووضع منديل وصبي شوي…