nesreen79
@nesreen79
التعليقات nesreen79
ياريت تحطو شكلها حابة اعرفها .. وهل لها اسم بالإنجليزي
ردًا على %رنين الروح%
السلااام عليكم ورحمة الله وبركاته بناااات وانا افرفر بالمنتديااات واثناء بحثي في الجديد والمفيد طحت لكم على موووضوووع عجيييييب قلت مالي غير خواتي يقولون لي وش الماسيه هي الي لونهاا برتقالي مثل الجل جامد وتذوب بماء لين تسيح و…
ياريت عزيزتي تحطي اللينك اللي فيه تجربة البنت .. وياريت من الصبايا اللي جربت الشوربة تفيدنا بتجربتها ..
ردًا على نفسي أحب نفسي
صباحكم سكر أدخل في الموضوع قريت في أحد المنتديات تجربة وحده نزلت في شهر 25 كيلو وقلت ياسلام لو انزلها خلاااااااص اودع السمنه :D اش تجربتها انها راحت لدكتور في أمريكا واعطاها مقادير شوربه تسويها وتاكل أكلها العادي المقادير : :time: 1 خرشو…
اعتقادي انه هيدا لتثبيت الوزن .. يعني فكرة الكيوي والأناناس علشان تحرق اللي اكلتيه باليوم اللي قبل هذا والله اعلم
ردًا على ام هشـــــــــام
السلام عليكم كيف حالكم مع السمنه ياحلوات ابغى اسأل اللي جربت رجيم الاخ الطامح للرشاقه اعتقد اسم الرجيم يوم لك ويوم عليك اللي هو يوم تاكلين اللي تبغين وباي كميه واليوم اللي بعده كيوي واناناس طول اليوم بصراحه انا عاجبني بس اخاف يزيد …
عزيزتي حابة اسألك هل بقدر اشرب نسكافيه (حليب خالي الدسم مع نسكافيه بدون سكر) بصراحة لو كان الريجيم من غير النسكافيه ما بقدر اعمله قووووووووولي انه ينفع علشان ابدأ فيه
ردًا على tuleeep
بسم الله الرحمن الرحيم مرآحب رشيقات عالم حوآء ,, بأختصآآر شفت بنت جيرانا بعد فترة و لقيتها نحفآآآنة حيل :32:الله لايضرها.. والكل لاحظ عليهاا مو بس أنا ,, سألتها عن رجيمهآ قآلت : ريجيم مدته 10 أيام ونحفت عليه …
يا بنات .. لأ هيدي مش بالفوتوشوب .. هيدي حقيقية .. بس كمان هيدا مش خصرها الحقيقي .. هيي ضلت تستخدم المشد وكل مرة تشده اكتر حتى تأثرت عضلات البطن بشكل كبير كتير انا قرأت عن هيدا الموضوع من فترة .. وكان لها صور تانية بلبس البحر بس كلهم لا…
ردًا على بنت الأجواد( :
صاحبة أصغر خصر في العالم / \ كانت هذه السيدة تلبس المشد طوال حياتها حتى اصبح خصرها بهذا الحجم الا انها تعاني من عدة امور منها انتقال اعضائها الحيوية من مكانه عند تصويرها بالاشعة وعدم مقدرتها على المشي بشكل صحيح بدون مشد
يا بنات .. لأ هيدي مش بالفوتوشوب .. هيدي حقيقية .. بس كمان هيدا مش خصرها الحقيقي .. هيي ضلت تستخدم المشد وكل مرة تشده اكتر حتى تأثرت عضلات البطن بشكل كبير كتير انا قرأت عن هيدا الموضوع من فترة .. وكان لها صور تانية بلبس البحر بس كلهم لا…
ردًا على بنت الأجواد( :
صاحبة أصغر خصر في العالم / \ كانت هذه السيدة تلبس المشد طوال حياتها حتى اصبح خصرها بهذا الحجم الا انها تعاني من عدة امور منها انتقال اعضائها الحيوية من مكانه عند تصويرها بالاشعة وعدم مقدرتها على المشي بشكل صحيح بدون مشد
أولا غاليتي زي ما قالت احدى الخوات .. انه 4 ايام لسة مش فترة ممكن تحكمي على جسمك فيها يعني استني على الأقل ليخلص الأسبوع .. ثانيا وأهم من أولا .. رجاءا لا توزني كل يوم (هيك شكلك بتسوي) لأنه هيدا اكبر غلط وهوي اللي بيخليكي تحبطي .. صدقي…
ردًا على عيني مليانه
يبنات انا اسوي الرجيم الكميائي لي اربع ايام ولحد الحين ماحس اني نزلت شي مع اني سويته عشان نتائجه السريعه الله يخليكن الي لها تجربه تذكر تجربتها عشان نتشجع الله يحرم جسمها على النار ويحقق كل الي تتمناه على فكره يمكن انا مانزلت لاني لي 4اشه…
كل اللي ذكروه البنات صحيح .. بالنسبة لريجيم الدكتور فادي ببرنامج د.نيوتريشن يمكن استبدال البيض، التونة، اللانشون، المارتديلا أي منها مكان الأخرى ..
ردًا على ام احمدواسية
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته كما هو واضح في العنوان اريدشيء يحل محل المرتديلا لاني لا اثق بها وهل هناك طريقة اقوم باعدادها بنفسي انا اقوم بالريجيم تماماولا اريده ان يفسد وجزاكم الله خيرا ارجو رفع الموضوع لتعم الفائدة:26::26::26:
للرفع ياريت توضحي اختي
ردًا على غزل007
السلام عليكم انا عضوة جديدة من المغرب وحبيت انقل لكم تجربتي في مجال التخسيس المهم ما اطول عليكم انا كنت دائما ابحث عن الوزن المثالي و الحل للسمنة و اخيرا وجدته انا كن وزني 68 كلغ -سمينة - وحبيت انقص و بعد اسبوع من الريجيم صار وزن…
للرفع
ردًا على شموخ مرية
السلام عليكم فزعتكم يابنات حواء أبغى أسوي بطاقات دعوة لفرح أخوي بس موب عارفه اش البرنامج الي استخدمه انا اقول فوتوشوب تيب و الكروت من وين اجيبها بجده أو اقترحوا علي بليز فزعتكم باسرع وقت الفرح باقي عليه شهر و أنا أبي أقدمها هدية فرحه أس…