نجمة امل مشرقه
@ngm_aml_mshrkh
التعليقات نجمة امل مشرقه
كم العمر ؟؟44 كم الطول ؟؟157 كم الوزن الحالي ؟؟120 كم الوزن الذي ترغبين في الوصول له ؟؟60 كم الوقت الذي تعطيه للرياضة والمشي يوميا ؟؟قليل جدا هل تعاني من أي مشكلة صحية ؟؟ ما هي ؟؟مرض الضغط ومرض كسل الغده وعدم انضباط السكر هل من…
ردًا على " غرام الورد "
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أهلا بكم أخواتي الحلوات الموضوع مخصص لكل من تحب أن أضع لها جدول او نظام رياضي خاص لها ولوضعها ووأعيد ما سبق أن ذكرته فأنا لدي خبرة وثقافة واسعة والحمد لله في موضوع الرياضة والتمارين الرياضية والأجهزة…