@@نجمة سهيل@@
@ngm_shyl_18
التعليقات @@نجمة سهيل@@
جدا مفيد لي الظهر في النفاس وكمان يسمن:26:
ردًا على مشاركة غير متاحة
الله يعطك العافيه سفره جميلللللللللللللله:39:
ردًا على ملاذروحي
يسلمووووو
الله يبارك لك فيه ***** الله:26:
ردًا على ((حنان الحلوه))
ما شاء الله الفرق كبير
الله يعطيك العافيه جدا روعه
ردًا على ام لمى الغاليه
السلام عليكم ورحمه الله لقيت حركه حلوه وتصلح للبنات الي يحبون الاشغال اليدويه وماتحتاج لتجليد وقت فاضي تبدعين فيه والي يعجبها الموضوع ياليت دعوه بظهر الغيب وتنفع للجدران الاماكن الضيقه وللخزاين وحتى لجدران والمكاتب وين ماتحبين اضيف…
اهلين قروب صامدون وحشتوني زعلت جدا لما انقفل الموقع لكن بي مجرد ماشفت الموضوع فرحة كيفك سيومه مندلينه رعية الاحزان وجميع القروب وعلي راسهم ام هديل وزني كان في البدايه:angry2:79 اول اسبوع4و75 ثاني اسبوع2جرام ثالث اسبوع اصبح6و75:p اناج…
ردًا على ام ثرياااا
كان وزني 69 وسويتة مع التخبيصاااااااااات المدمرة وخاصة العشى ومع المشي لمدة 3ايام ونزلت 2 كيلو وان شاء الله مانرجع لان راح انتبة على نفسي واليوم الي نخبص فية ناخذ شاهي الضيافة نظف البطن
سلام عليكم قروب صامدون ***** الله الجميع بي خير ابغاء اعطيكم الاخبار الله يستر ابغاء اجلس علي كرسي الاعتراف بعد راعية الافراح يوم الاربعاء كنت معزومه وضروري من المشوار وقدمو جميع انواع الحلي والمعجنات لكن كنت صامده واتذكر الحبل لكن لما جاء…
ردًا على مشاركة غير متاحة
السلام عليكم كروب صمدون انامتابعه بصمة لكن معكم من اول اسبوع الوزن كان79 الاسبوع الاول نزلت4.3 الاسبوع الثاني2جرام فففففففففففففففقط لكن في الاسبوع الاولكانت علي الدوره ولم اكل الموز وبدلته بي بيض مسلوق سلطه برتقال لبن ارجوكم ابي حلا صدق ش…
ردًا على شذراات
حبيي يالرياض لاعادي حرام توقفيه والله انه السمنة اكبر ضرر على الارحام من الحوامض وغيره لان السمنة تضغط على الحوض وتنزله ويكون مو مشدود هذا غير خربطة الهرمونات وخلالالالافه مانبي شي يعوقنا باذن الله عن مسيرتنا حلا وليمون ونعناع عصافير وح…
كيفكم صبايا ممكن ادخل معكم في الكروب لانكم حمستوني من السبت البدايه نشكر الاخت ام هديل علي الابداع الرئع لكن سوال كيف اثبت الوزن لاني لااتملك نفسي اذا شفت شي احبه ولكم جزيل الشكر :o:o
ردًا على emmey
مااعرف اش المشكلة بس اختك في شهر نزلت 6 كيلو
:27:الاخت ام هديل جزاك الله خير لكن عندي سؤال الموز لهو تاثير مع الدورهالشهريه ولكي جزيل الشكر
ردًا على *رغدونه*
وين --تيتيانا--هاه بشرينا انتظرك بفارغ الصبر لان نجاحكم دافع لنا وقولي كم نقصتي في الاسبوع الاول وكم في الاسبوع الثاني ولكل المشتركات الله يثبتكم على الهمه فعلا قروب صامدوووووووووووووووووون الله يوفقكم كلكم وصاحبة الموضوع الله يجزاها عن…
مين جربت النظام فقط في الدوره لاني لم اعرف عنه من قبل:44:
ردًا على ام الفيصليه
الله يجزاكي كل خير ويباركلك في صحتك ويسهل امرك دنيا واخره