نوره٧٧٧
@norh777
@norh777
كيف تروح نوبات الهلع تعبتني تجيني بنص ساعه مرتين كيف اتخلص منها
انا عندي مشكله من زمان مع امي وابوي مدري وسالفتها اني اذا تهاوشت مع اي احد في البيت من اخواني ولا خواتي يزعلون علي امي وابوي حتي لو ماكنت انا الغلطانه وهو عادي يكلمونه ولا كنه سوى شي وانا يقعدون احيانا من اسابيع مايكلموني والله مدري وش الس…
سؤال الحين افضل وقت للتعرض للشمس فيتامين دال الساعه كم وكم المده التي اتعرض للشمس فيها ؟؟!
السلام وعليكم انا مره زمان كنت اصلي الوتر وفجاه جتني نوبات هلع وحسيت كني بموت كنت بقطع الصلاة وبعدين راحت بس الحين كلما جيت بصلي الوتر اتخيل النوبه اللي جتني ومعاد اصلي الا اذا امي تصلي معاي واحس بالصلاة من قلبي بيوقف ولا بيغمى علي وش اسوي…
وش سبب الضيقه اذا قمت من النوم واحس شد خلف راسي اذا سمعت ازعاج وضيقه طوال الوقت بس اكثر شي اذا قمت من النوم وعندي عصبيه شديده جدااا وشكرا ❤️
عندي سؤال انا نحيفه بس عندي مشكله هي عرض الاكتاف احسها عريضه وقست طولها بالمتر وطلع 30 هل هي عريضه ولا لا
احس الناس يكرهوني ؟؟!
الو انا كان قبل شهرين وزني ٤٥ وكان ثابت مايطلع وفجاه باهالايام زاد فجاه بدون سبب مع ان اكلي مثل اول واحيانا مااكل كثير زاد الين صار ٥٤ مدري وش السبب