ö ريم ö
@o_rym_o
التعليقات ö ريم ö
صباح الخير كيف حالكم بنات اقدر اشارك معكم وزني ٧٥ طولي ١٥٤ هدفي الاول ٧٠ هدفي الثاني ٦٥ اطمح اوصل لوزني السابق ٥٦ دعواتكم
ردًا على أماني فيصل
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته... بسم الله وعلى بركة الله نواصل مابدأناه .. بإفتتاح التجمع الرابع.. [[ لتحدي خسارة الوزن ]] فحياكم الله أخواتي الغاليات والرجاء منكم مشاركتنا .. الطول/ الوزن السابق/ الوزن الحالي/ الهدف الأول/ الهدف النه…
مساء الخير عالرشيقات مبروك نزول الاوزان وعقبال ماتوصلون لاهدافكم انا عندي اليوم مفتوح ام وائل حبيبتي مدري عادي اخلي اليوم المفتوح الجمعه انا بالنسبه لي افضل
ردًا على ***فرحني خالقي***
بعون الله تم افتتاح قروب نحن للرشاقة عنوان 7 بدون تحديد اوزان المجال مفتوح للجميع و بإذن الله تعالى يكون هذا التجمع فاتحة خير علينا جميعاً .. ونكون في ختامه حققنا حلمنا بالوصول الى عالم الرشاقة .. المطلوب من المشتركات كتابة البيانات …
هلا سميره يعني انتوا الان تطبقون رحيم اللقيمات والا كل وحده على نظامها مافهم
ردًا على ***فرحني خالقي***
بعون الله تم افتتاح قروب نحن للرشاقة عنوان 7 بدون تحديد اوزان المجال مفتوح للجميع و بإذن الله تعالى يكون هذا التجمع فاتحة خير علينا جميعاً .. ونكون في ختامه حققنا حلمنا بالوصول الى عالم الرشاقة .. المطلوب من المشتركات كتابة البيانات …
هلا بنات كيف حالكم طبعاً انا تو بديت وزني نفسه ان شاء الله الاسبوع القادم انزل وزني بس كيف اليوم المفتوح الخميس و الجمعه
ردًا على ***فرحني خالقي***
بعون الله تم افتتاح قروب نحن للرشاقة عنوان 7 بدون تحديد اوزان المجال مفتوح للجميع و بإذن الله تعالى يكون هذا التجمع فاتحة خير علينا جميعاً .. ونكون في ختامه حققنا حلمنا بالوصول الى عالم الرشاقة .. المطلوب من المشتركات كتابة البيانات …
ههه اسفه عالاخطاء الله يقويك حبيبتي ام وائل
ردًا على ö ريم ö
ياسمينه مشكوره على متابعتك ام وائل الله يقوم حبيبتي يومي الاربعاء ف/ ٢ بيض +٢ توست * سلطه س/٧تمرات غ/ ساندوتش تونه +سلطه س/اصبعين كت كات دارك ع/ ٢ملعقةلبنه+٢توست +٥حبات زيتون التمارين ساعه المويا لترين
ياسمينه مشكوره على متابعتك ام وائل الله يقوم حبيبتي يومي الاربعاء ف/ ٢ بيض +٢ توست * سلطه س/٧تمرات غ/ ساندوتش تونه +سلطه س/اصبعين كت كات دارك ع/ ٢ملعقةلبنه+٢توست +٥حبات زيتون التمارين ساعه المويا لترين
ردًا على ***فرحني خالقي***
بعون الله تم افتتاح قروب نحن للرشاقة عنوان 7 بدون تحديد اوزان المجال مفتوح للجميع و بإذن الله تعالى يكون هذا التجمع فاتحة خير علينا جميعاً .. ونكون في ختامه حققنا حلمنا بالوصول الى عالم الرشاقة .. المطلوب من المشتركات كتابة البيانات …
مبروك التجمع الجديد بنات مشكوره ام وائل على قبولك لي ويسلم يدك سميره عالجدول بس لاتنسىين اسمي 😊 بياناتي طولي ١٥٨ وزني ٦٨ هدفي الاول ٦٠ نظامي مكس النقاط والسعرات اليوم الثلاثاء ف/ ٢ توست + اومليت س/٥تمرات غ/ شاورما بطريقه صحيه + سلطه س…
ردًا على ***فرحني خالقي***
بعون الله تم افتتاح قروب نحن للرشاقة عنوان 7 بدون تحديد اوزان المجال مفتوح للجميع و بإذن الله تعالى يكون هذا التجمع فاتحة خير علينا جميعاً .. ونكون في ختامه حققنا حلمنا بالوصول الى عالم الرشاقة .. المطلوب من المشتركات كتابة البيانات …
صباح الخير كيف حالكم بنات اقدر انظم لكم وزني 68 طولي 158 هدفي الاول 60
ردًا على ***فرحني خالقي***
بعون الله تم افتتاح قروب نحن للرشاقة عنوان 6 بدون تحديد اوزان المجال مفتوح للجميع و بإذن الله تعالى يكون هذا التجمع فاتحة خير علينا جميعاً .. ونكون في ختامه حققنا حلمنا بالوصول الى عالم الرشاقة .. المطلوب من المشتركات كتابة البيانات الش…
ان شاء الله وما استغني عن تشجيعكم
ردًا على s سمر s
النقاط ممتاز جدا بس التزمي فيه صح ...وراح تنزلي بفضل الله
مشكوره حبيبتي عالترحيب وان شاء الله بلتزم بالنقاط والله يحققي لي هدفي
ردًا على chayma oran
اهلا وسهلا بك معنا ريم وان شاء الله تنحفي من غير شر