ودوحة1
@odoh1_1
التعليقات ودوحة1
ما هو عمرك وحالتك الاجتماعية عمري 30 ولم يمض على ولادتي القيصرية سوى ستة اشهر ولست بمرضع وزني 85 طولي162 اعاني من الامساك في بعض الاحيان بالاضافة الى كوني غير عاملة
ردًا على د.ريهام عبدالخالق
ما هو عمرك وحالتك الاجتماعية الامساك المزمن يا عزيزتي له اسباب عديدة وهي : 1 العادات الغذائية وطريقة معيشة الفرد والحياة السريعة وعدم اخذ قسط وافر من الراحة. 2 تناول الوجبات في مواعيد غير منتظمة 3 عدم حصول الجسم على احتياجاته الغذائية …
مساء الخير دكتورة ريهام وزني85 وطولي162 اريد نظام غذائي يقلل من وزني مع ذكر الرياضة المناسبة علما باني اعاني من الامساك ولك مني جزيل الشكر
ردًا على ماقدلينا
انا وزني 86 كان 88 قبل رمضان واتوقع زيادته مع الايام وطولي 155 او156 تقريبا مشكلتي ان وزني في زياده دائما لانني اتبع عادات سيئه سببت هذا وهي مشاهدة التلفاز والاكل ثم الاكل والنوم مباشرة وانا لدي مشكلة في المعده ف…