وجع او دلع
@ogaa_ao_dlaa
التعليقات وجع او دلع
دكتورة سوري ازا غلبتك معي بس ما حكتيلي ايش وزني المثالي وكم ساعة رياضة من المفروض اعمل وع هاد النظام الي كتبتيلي ياتو اديش لاززم انحف؟ ازا اتبعتو وشكرا كتير وهل هاد بناسب بعد رمضان كمان ازا ببدل الوجبات يعني وشكرا كتير كتير كتير
ردًا على د.هنادي جابر
اهلاومرحبا بكي يا غاليتي شوفي يا غاليتي لديكي سمنه بسيطه واليكي يا غاليتي البرنامج الغذائي التالي الافطار: كوب كبير من الماء+3-5 تمرات وبعدها بربع ساعه : سلطه خضراء مكونه من 3 ألوان ( مثال ... الجز…
مرحبا يا دكتورة كيفيك؟ وينعاد عليكي ان شاء الله باليمن والبركات حبيت اطلب منك طلب بعد ازنك تكتبيلي برنامجك (واسفة ازا غلبتك معي ها) نظام اكل يعني ازا كان لرمضان او لغير رمضان بكون ممنونتك لاني بصراحة احبطت مش عارفة نزل وزني وكمان بعاني من…
ردًا على ام عزان
صيام شهر رمضان فرصه لتخلص من السموم والشحوم اخصائيتنا هنادي جابر سترد على استفساراتكم وستساعدنا في اغتنام الفرصه في هذا الشهر الفضيل شاكرين لها تواجدها وتعاونها
مرحبا يا دكتورة كيفيك؟ وينعاد عليكي ان شاء الله باليمن والبركات :)حبيت اطلب منك طلب بعد ازنك تكتبيلي برنامجك (واسفة ازا غلبتك معي ها) نظام اكل يعني ازا كان لرمضان او لغير رمضان بكون ممنونتك لاني بصراحة احبطت مش عارفة نزل وزني وكمان بعاني …
ردًا على أم الفارس خالد
حتى بعد ال18 سنة لما نموه يتوقف ع 18 سنة برضه يظل ما ياكل القمح وايش هي اضراره بارك الله فيكي يا دكتورة