وحده معصقله
@ohdh_maasklh
التعليقات وحده معصقله
طولي 158ووزني 35 غير متزوجه وعمري 20
ردًا على د.ريهام عبدالخالق
انواع معينة من الرياضة ستفيدك وهي رياضة بناء العضلات اما بالنسبة للابر فهي غير موجودة ما وزنك وطولك
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته دكتوره انا بنت عمري 20ووزني 35طولي 158ابغى نظام مفيد لزيادة وزني واريداوصل ل55يعني ابغا زياده عشرين كيلو والله تعبت من وزني اتمنى تساعديني الله يكتبه بميزان حسناتك
ردًا على د.هنادي جابر
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته عضواتنا الغاليات اهلا ومرحبا بكن في موضوعنا الجديد عن كافة الاستفسارات والاستشارات الغذائيه ملحوظه هامه: هذا الموضوع مخصص لذلك فقط وبالنسبه للبرامج الغذائيه الخاصه بالسمنه والنحافه وتغذية الاطفال وا…