Riomh
@riomh
التعليقات Riomh
اليووم الجمعه واقدر اشترك معاكم مووو ..؟ :) الاسم : ريوومه العمر :18 الطول :165 الوزن : 84 و7 جرام :( << ياارب يخف وزني الهدف : 56 وان شاءالله ابكتب يوميااتي على طوووول :) اشوووفكم بليل ابكتب يوومي :) تشاااااااااو صبايا لنا ليقى ان …
ردًا على نوجا:
اولا نظام المسابقة 1ـ يتم تقسيم الاوزان بداية من 120 الى 100 ومن 100 الى 80 ومن 80 الى 50 2ـ كل مجموعة تقع فى فئة وزن محددة سوف يكون بينها تنافس كل اسبوعين على عدد كيلوات من تصل اليها تصبح فائزة على مجموعتها مثلا يتم الاتفاق على…
انا ابشترك معاكم ابي اخفف من وزني انا وزني 87 وطوولي 165 اي مسابقه اروح انا توني جديده بالمنتدى ومااعرف وين اروح
ردًا على نوجا:
اولا نظام المسابقة 1ـ يتم تقسيم الاوزان بداية من 120 الى 100 ومن 100 الى 80 ومن 80 الى 50 2ـ كل مجموعة تقع فى فئة وزن محددة سوف يكون بينها تنافس كل اسبوعين على عدد كيلوات من تصل اليها تصبح فائزة على مجموعتها مثلا يتم الاتفاق على…
نوجا انا مسجله قبل كم بوم بالممنتدى وجيت ودشيت الموضوع ذا وماادريت انو بس اشخاص معينه تشاارك بالموضوع شلوون يعني هل يعني مااقدر اكتب يومياتي هنا واشارك معاكم ...؟؟؟ رديلي نوجا
ردًا على نوجا:
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته النهاردة بداية المسابقة الرسمية لمنتداكم عالم حواء باب التسجيل اتقفل اكيد اولا اتمنى لكم الرشاقة الدائمة وثانيا ارجو حسن التعاون الاول هنحط شروط المسابقة وتحتها هنحط اسماء المتسابقات واتمنى الالتزام …
ههههههههه هذا الي ابيه عشان نتشجع وان شاءالله ترجعين بالسلامه وتلقيني ضعفت :) وموفقين حبايبي وبالعافيه على قلووبكم خلينا نتشجع بنات نبي ننحف :(
ردًا على نوجا:
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته النهاردة بداية المسابقة الرسمية لمنتداكم عالم حواء باب التسجيل اتقفل اكيد اولا اتمنى لكم الرشاقة الدائمة وثانيا ارجو حسن التعاون الاول هنحط شروط المسابقة وتحتها هنحط اسماء المتسابقات واتمنى الالتزام …
تروحين وترجعين بالسلامه ياقلبي وان شاءالله نشووفك اذا رجعتي
ردًا على نوجا:
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته النهاردة بداية المسابقة الرسمية لمنتداكم عالم حواء باب التسجيل اتقفل اكيد اولا اتمنى لكم الرشاقة الدائمة وثانيا ارجو حسن التعاون الاول هنحط شروط المسابقة وتحتها هنحط اسماء المتسابقات واتمنى الالتزام …
اقدر اشارك معاكم ..؟؟؟؟ وربي متحمسسسه بقوووه ياليت اصير معكم نفسي احد يشاركني عشاان ماامل واترك الرجيم :(
ردًا على نور فاطِم
بسم الله السلام عليكم خواتي بصراحة بعد تجربة مع الجروبات مافي ذاك الحماس وانا من الناس اللي احب كل اسبوع اغير الريجيم عشان كذا بحاول اكتب يومياتي هنا ومحتاجة معاي جروب مو اكثر من 5 بنات جادات ويلتزمون انا كنت 83 والحين 73 خلال شهر ون…
اووكيه انا بووكرا انا اببداء بذا الرجيم وخلينا مع بعض نكتب يومياتنا فيه عشاان نتشجع وربي نفسي احد معي عشاان مانمل ونترك الرجيم :(
ردًا على نوجا:
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته النهاردة بداية المسابقة الرسمية لمنتداكم عالم حواء باب التسجيل اتقفل اكيد اولا اتمنى لكم الرشاقة الدائمة وثانيا ارجو حسن التعاون الاول هنحط شروط المسابقة وتحتها هنحط اسماء المتسابقات واتمنى الالتزام …
اوكيه انا اببداء من بووكرا وابسووي رجيم التمر والحليب مع الرياااضه اشووفكم بووكرا
ردًا على نوجا:
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته النهاردة بداية المسابقة الرسمية لمنتداكم عالم حواء باب التسجيل اتقفل اكيد اولا اتمنى لكم الرشاقة الدائمة وثانيا ارجو حسن التعاون الاول هنحط شروط المسابقة وتحتها هنحط اسماء المتسابقات واتمنى الالتزام …
اقدر اشاركم معكم ...؟؟؟ انا جديدة بالمنتدى ومو عاارفه من وين ابداء طوولي 165 وزني 87 وابي اووصل الين 56 بليزززز ودي انحف قبل الدراسه
ردًا على نوجا:
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته النهاردة بداية المسابقة الرسمية لمنتداكم عالم حواء باب التسجيل اتقفل اكيد اولا اتمنى لكم الرشاقة الدائمة وثانيا ارجو حسن التعاون الاول هنحط شروط المسابقة وتحتها هنحط اسماء المتسابقات واتمنى الالتزام …
اهليييييين بنااات انا جديده بالمنتدى اعجبني الموضوع وحبيت اشارك معكم يعني لو سمحتووووا ؟؟؟ نفسي انحففف قبل الدراااسه مين يبدى معااااي ؟؟؟؟؟؟؟؟؟ وعن نفسي اقدر ان شاءالله اشجعكم وتشجعووني عشاان نستمر بالرجيم نفسي احد بيكووووووووون يس…
ردًا على *مملكه الأنسانيه*
الرجاء الالتزام بتسجيل النتائج الاسبوعية ووضع الشعار في التوقيع:icon18: على كل متسابقة التقيد بتدوين النتائج إسبوعياً : النتيجة الأولى : ( الأحد او الأثنين ) النتيجة الثانية : (الأحد او الأثنين ) النتيجة الثالثة: ( الأحد او الأثنين …