RMFkr
@rmfkr
@rmfkr
رجيم سهل نبي وحدة عندها إرادة تنفذه وتعطينا النتيجة أولا : عليكم بالسلطات كثري السلطة وقللي أكل اللحم والرز قدر ماتقدرين ولو تتركين الرز يكون افضل .. قولي للوالدة لاتصلح رز وإرتاحي :06: ملاحظه : السلطة بتشبعكم !! وتغنيكم عن أكل الرز…
قرات في احد المنتديات وصفة لعلاج القولون فاحبيت انقلها للاستفادة السلام عليكم ورحمة الله...اليكم الوصفه دباء(اليقطين) يقشر ويقطع قطع صغيرة ويقسم في سبعة أكياس,,, كل يوم يطبخ مقدار كيس في حليب حتى ينضج ويؤكل على الريق أي قبل ان تأكل أي ش…