**رويم**
@roym
التعليقات **رويم**
العودة إلى أول القائمةفيونكات السمسم لذيذه وسريعه: كاس سمسم ــ 2/1 كاس دقيق ــ علبة قشطه ــ 4/1 بياله زيت تعجن كل المقادير مع بعض وتقطع الى مستطيلات صغيره ويضغط عليها من النص لتكون على شكل فيونكه وتقلى بالزيت وتشير ... الاقماع المحشيه لذيذ جداً وكشخه جداً جدا…
ردًا على مستحيل
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته جتني هالفكره عندما كان فرني خربان وفي نفس الوقت بيجوني ضيوف فاحترت وش اسوي لهم :06::44: فقلت مالي الا الحلويات المقليه .... فصلحت ( بلح الشام ) على الرغم انه قديم لكنه رووووعه:23::32: وايضا من الحلوي…
مرحبا اخت شكلمه وجزاك الله عنا كل خير تقولين نقف بجانب حائط ونخبط فيه 100مره يعني اخبط كل جنب 100مره ولا انا فاهمه غلط وبعدين والله لو هالكلام جاب معاي نتيجه لادعيلك دعوه بظهر الغيب لان هالمنطقه مجننتني وشكرالك :26:
ردًا على شكلمة
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته تمرين جديد لمشكلة الاجناب وهذه المنطقة ليس بها عضلات ولا تنفع معها اى تمارين وعلاجها يكون هكذا قفى بجانب حائط مستقيمة ثم قومى بخبط جنبك فى الحائط حوالى 100 مرة بس خبط خفيف يعنى لا تكسرى عظمة الحوض وكررى للج…
اعتقد هذا ردت فعل العضلات لان مافيه لياقه ولانه مو متعوده على كثرة الحركه والمشي انا واجهتني نفس المشكله في بدايتي مع المشي وكنت باديه بـ 5 دقائق فقط ومع هذا ماكنت اقدر اواصل لكن مع الممارسه الحمد لله زالت هذي المشكله الا ان قدرت اوصل ساعه…
ردًا على usha
المشكلة مش اني ما بمارس الرياضة مشكلتي اني بعد 5 دقائق بالضبط احس بثقل في رجلاي او هو كحالة التشجنج لا اعرف ما هو الشعور لكني اتوقف ويزول هذا التعب وبع 5 دقائق اخرى احس في يهجم على رجلي ما هذا الشعور وكيف اتخلص منة :(
زوجي يحبه يشتريه دائماً لحم اوصال واطبخه عادي مثل لحم الغنم بس انا شخصياً ماأحبه ولا اتخيل اني اكل لحم نعام الله يزيد النعمه لكن زوجي وعيالي يمدحون طعمه يقولون لحمه كأنه لحم حاشي من ناحية الطعم
ردًا على هناء_الكويتيه
السلام عليكم اخواتى من جربت لحم النعام المفروم الانى شفتة باسوبر ماركت وهناك انواع منة مثل الهمبرغر والستيك والمرتدلا الى جربتة تعطينا خبر :o:06::32:
ردًا على ليــــن
مرحبا بنات لاحظت انه اغلبكم يشتكي من ترهل الصدر، على فكره كنت اعاني من هذه المشكلة وكنت ما استغني ابدا عن الستيان لان الشكل :11: المهم صرت انط الحبل وبعد حوالي 3 شهور والله والله والله انه انشد صدري بشكل مذهل وما كنت استعمل اي كريمات مع…
ردًا على القرمزية
شوربه الملفوف لحرق الشحوم :29: المقادير 6 بصل اخضر ( إذا لم يتواجد فيمكن استخدام البصل العادي) 2 فلفل أخضر علبه أو علبتين من معجون الطماطم حزمة كرفس أو بقدونس أو كزبره حبه كبيره من الملفوف كيس من أكياس شوربة البصل (ما…
ألف شكر لك أم تامر كلك ذوق بس حبيت استفسر عزيزتي عن طريقة لف الشعيبيات هي نفسها طريقة لف السمبوسه ؟؟ وبالنسبه للحليب اللي اعمل منه القشطه ينفع حليب بودره محلول بالماء ولا فيه حليب معين ؟؟ وجزاك الله عني كل خير سلامي واشواقي لك يالغاليه
ردًا على Ms_candy
:27:هلا و غلا :27: حبيباتي اتمنى تساعدوني ... اول مره اعزم صحباتي بالبيت و محتاره ايش اقدم لهم ...ما احب تكون الجلسه رسميه ممكن قهوه لانهم يحبونها موت بس شاي ماودي ... ابي الجلسه تكون عااااديه مو رسمي ابدا مجموعه بنوتات ... ايش تقترحون …
الله يسعدك ويوفقك اختي ام خالد ويسخرلك زوجك اهم شي في النيولوك مايكون شي بعيد عن الشخصيه مهما كانت الموضه ولا يغيرك تغيير جذري وشي مهم انك تكونين عارفه ذوق زوجك الشخصي لان التغيير له يعني اذا انسان هاديء ورومانسي راح يكون يحب الشكل الطبيع…
ردًا على ^^أم خالد^^
أهلا ببنات المنتدي الحلوين :27: حبايبي بغيت مساعده صغيره من البنات الذواقه والي يحبون الكشخه والتغيير أنا من زمان حالي مثل ما هو شكلي ما غيرته حبيت أغير من نفسي شويه علشان أبهر زوجي الصراحه هو ما يتذمر ولا يقولي غيري شكلك أو أضعفي أو يطل…
LUMEE قوليلي وين مخرج 10 يعني المحل فيه بجبنبه محل معروف او مميز وماأدري اذا كان مخرج 10هو اللي يجي امتداد شارع الحمراء يعني كأنك جايه من عزيزية الحمراء ومكتبة جرير وساكو كلها بنفس السايد هذا هو الي تقصدين ارجوا انك توضحين لي وكل الشكر لك …
ردًا على روزنجد
وياليت يكون بجدة
الفاضله اشرقت نفسي بنور من فؤادي. ياريت ياغاليه تعطيني التفاصيل عن الاجزاء المفيده في الفجل وطريقة اعدادها وكمياتها ارجوك بالتفصيل الممل لاني الان اتبع حميه ومحتاجه لاي شيء يساعدني وجزاك الله عني خير الجزاء
ردًا على أشرقت نفسي بنور من فؤادي
- فوائد الفجل الأبيض أثبت الفجل فعاليته ونجاحه في الدراسات التي أجريت على معظم الأغذية النباتية لمعرفة تأثيرها على أنسجة الجسم وجعلته يأتي في مقدمة الأغذية التي يوصى بتناولها في برامج إنقاص الوزن الزائد وقال خبراء التغذية:إن التغذية النبات…