المواضيع salma mum

  1. استفساااااااااااااااااااار هام

    يابنات عندي استفسار للي عندهم اوربيتراك لو حرق 1000كالوري معناه ايه؟اكيلو كالوري فقط ولا ا1000 انا علي ريجيم سعرات 1000 سعر ف اليوم هل معناه اني كده اكون حرقتهم ولا حرقت 1 كالوري بس ياريت تفيدوني وشكرا

  2. موضوع مغلق: استفسار عن المدارس الدوليه بالرياض؟؟؟

    السلام عليكم ممكن من فضلكو....حد من هذا المنتدي ارائع تدلوني بمعلومات عن المدارس الدوليه بالرياض اسمائها اوعنوانيها واسعارها...والمستوي الدراسي فيها وايه افضل المدارس من تجاربكو الخاصه؟؟؟وشكرا