صبااح
@sbaah_1
@sbaah_1
:44: ابي أسوي ريجيم نوع الجسم ومحتارة بين نوع جسمي تناسلي ولا درقي انا من فوق انحف من تحت بس عندي شوي بطن وجوانب وزنودي شوييي ممتلئة بس يدي وذراعي نحاف تقريبا سويت الإختبار اللي هو اسئلة وبعد اتلخبطت مابينهم احد عنده فكرة
صباح الخير أنا قبل شهر كان وزني 72 رحت لدكتور قعدت شهر ريجيم ونزلت ل 69 زهقت من عدم نزول وزني والمشكلة إني إذا خربت يوم يرجع يزيد وتعب الشهر يروح بعد شهر من متابعتي مع الدكتور قررت اني اغير وأسوي ريجيم ثاني سريع مع نفسي وقعدت يمك…