شعاااع
@shaaaaaaa_1
الوزن 66 الهدف الاول : 64 الهدف الثاني : 60 الهدف الأخير والمثالي : 58 << ي رب أوصله وبخير :)
التعليقات شعاااع
الاسم: شعاع الطول: 164 الوزن: 67.5 الهدف: 58 نوع الريجيم: النقاط الرياضة المستخدمة: متنوعه مابين (مشي - وبطن - وخصر) الاعشاب المستخدمة : - سجلوووووووني ناجحه جديدة معكم :D
ردًا على sweetyroro
اليوم بإذن الله نفتتح تجمعنا الجديد بدلا من التجمع السابق http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=3732006 تجمعنا الجديد باسم ♥ ♥ ✿✿ نحــــــــ للرشاقة )2(عنوان ـــــــن (69-50) ✿✿ ♥ ♥ وان شاء الله بالقريب العاجل حنكون خير م…
ماوضحت عندي الصورة مره : (
ردًا على غيداء الناصر
عندي زواج اخوي وابي فستان ناعم وبيسيط وش احلي الوان اسود او نيللي - او احمر؟؟ ودي باسود مثل هذا
ممممم تحتاااجين فساتين أملح : )
ردًا على كوستيحة
انا اختر مممكن تساعدوني
رائده اهم حاجة إذا بتاخذيها خليها تحط ألوان غير باهته : ) يوفقك
ردًا على احساسي غيييييير
يابنات الله يوفقكم تدلوني انا ماادري احجز الكوفيره رائده ولا روبيكا اتمنى تعطوني ارائكم من جد محتاره الي ماتعرفهم الله يسعدها ترفع الموضوع الله يرفع قدرها والي تعرفهم وشافت شغلهم ترد ولا تتعيجزون تردون تكفون محتاره مررررررررررررررررررررررر…
مملوحه لكن تقليدية
ردًا على ريشه الحب
اهلين بنوتااات عندي عرس في ذي الحجه واحترت في التسريحه اللي تناسب وجهي ولقيت هاذي التسريحه واعجبتني شرايكم فيهااا حلوه؟؟؟<<<<<علما بان وجهي صغير وملامح وجهي ناعمه مدري بتناسبني ولا.. .url=http://ahsaweb.net/ahsaupload/download.…
الله يسسسسهل لك حبيبتي بس عطونا فوائد اكثر عنه
ردًا على ريومه sweet
* * * * * * * * السلام عليكم ورحمه الله وبركاته بنات ان سمعت عن هالمشد وله فوايد حلو وانه يشد البطن ويرسم لك الخصر رسم ياليت الي تعرف وين القاه راح ادعي لها بالي تبي والي ماتعرف ياليت ترفع الموضوع بليز ماابي تطنيش
ام هديل بسألك عن مشكلة عامه عندي في اغلب الريجيمات اللي سويتها .. إذا سويت الريجيم بحذافيره ، احيانا مآ أنزل وأحيانا انزل بس مو كثير لكن اذا افطرت مثلا او اكلت وجبه يفي اليوم نزل وزني .. تتوقعين وين المشكله ؟ وأيضا أبغى حل لجسمي الله…
ردًا على om_hadil
السلام عليكم اولا احيي الادارة و كل المشرفات على السماح لنا بفتح تجمع ثالث جزاكم الله كل خير اخواتي الدبدوبات خلااااااااااااااااص لازم يكون هذا اخر تجمع و معا يد بيد حتى نقضي على السمنة كل الحلوات اللي كانوا في التجمع الثاني انضموا الى ال…
^ الله يوفقك يارب ويفرج لك ، و على الله نتوكل ..
ردًا على دمعه الوجدان
مرحبا بنات بالتجمع الجديد الي بتشترك معانا بالقروب ياليت ترسل لي لاني راح اكون انا القااااااائده علشان القروب مايتقفل الرجيم عباره عن الفطور 7 حبات تمر وكاسة لبن الغداء 7 حبات تمر وكاسة لبن العشاء 7 حبات تمر وكاس…
بنااااااااااات الله يفتح لكم أبواب رحمته ، جاوبوني ينفع سكري ؟
ردًا على دمعه الوجدان
مرحبا بنات بالتجمع الجديد الي بتشترك معانا بالقروب ياليت ترسل لي لاني راح اكون انا القااااااائده علشان القروب مايتقفل الرجيم عباره عن الفطور 7 حبات تمر وكاسة لبن الغداء 7 حبات تمر وكاسة لبن العشاء 7 حبات تمر وكاس…
^ ممكن عسل أو 7 حبات زيتون أو عصير الاناناس والكيوي "مفعوله خطير للإمساك " بنات ينفع التمر السكري ولا لا بليززززز جاوبوني ؟
ردًا على دمعه الوجدان
مرحبا بنات بالتجمع الجديد الي بتشترك معانا بالقروب ياليت ترسل لي لاني راح اكون انا القااااااائده علشان القروب مايتقفل الرجيم عباره عن الفطور 7 حبات تمر وكاسة لبن الغداء 7 حبات تمر وكاسة لبن العشاء 7 حبات تمر وكاس…