sham3at_amal
@sham3at_amal
الشريط هذا للهدف الأول للرجيم اللي بدأته من 30-5 ومدته شهرين وبإذن الله راح أحط شريط ثاني بعدها للوصول للهدف الحقيقي ادعوا لي يابنات
التعليقات sham3at_amal
الا قطعوا الضمان الله حسبي على من كان السبب لكل من يستلم راتب تقاعد من الايتام والارامل يتعدى 1400 ريال يقطعونه اتا قطعوه عني هالشهر وقطعوا عن كثير من قرايبي
ردًا على للابداع قمه
شروط التسجيل في الشؤون الاجتماعية أو الضمان الاجتماعي لسداد فاتورة الكهرباء للمطلقات والأيتام والأرامل وذوي الاحتياجات الخاصة 1- صورة الصك مع الأصل 2- صورة كرت العائلة مع الأصل 3- صورتين بطاقة الضمان مع الأصل 4- آخر فاتورة كهرباء
وفيك أختي شكر لك
ردًا على sham3at_amal
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته مرحبا بنات جاني هذا الايميل وحبيت افيدكم فيه ان استفدتوا منه ياليت تدعولي ان الله يرزقني بوظيفة واني انحف بالعافية خبير التغذية العلاجية (عبدالله المطوع) يفضح مخاطر أدوية التخسيس ويكشف صندوق أسراره …
يعطيك العافية والله يحقق لك ماتتمني
ردًا على اخت الرجال 555
رجيم الماء من أفضل الرجيمات من وجهة نظري لأن فوائد الماء لا تعد ولا تحصى للجسم فهي ضرورية لجميع العملياتا الحيوية لجسم الانسان لذلك فشرب الماء يعطي نضارة وشباب دائم للبشرة الجيم منقول ا…
تسلمين يارب الله يجزاك خير حبيبتي
ردًا على sham3at_amal
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته مرحبا بنات جاني هذا الايميل وحبيت افيدكم فيه ان استفدتوا منه ياليت تدعولي ان الله يرزقني بوظيفة واني انحف بالعافية خبير التغذية العلاجية (عبدالله المطوع) يفضح مخاطر أدوية التخسيس ويكشف صندوق أسراره …
الله يوفقك يافارمسي كلامك بجد روعة انا استفدت كثير من كلامك ويليت ماتنقطعين عننا انا متابعة لعالم حواء من زمان بس لسه سجلت واول ماقدرت اشارك قلت لازم ادخل اشكرك الله يسعدك حبيبتي
ردًا على pharmecy girl
السلام عليكم اخواتي اريد ان اضع بين يديكم ملخص ما وصلت اليه في مشواري مع الريجيمات مند ان كنت صغيرة ومع دراستي الصيدلانية ازددت فهما ومعرفة بالمشكلة لدلك استطعت ان اصل الي الحل نموذج كلنا قد نعاني منه! من لديه بعض الوزن الزائد ال…
انا معاك وهذا اول مشاركة في في المنتدى بس انا بديت من 3 رجيم مشابه الفرق بس اني افطر نص حبة جريب فروت + زبادي منزوع الدسم لأن الزبادي حتى لو قليل الدسم بينحف عن تجربة سابق والعشاء زبادي بس احيانا اضيف تفاحة او نصف جريب فروت بدت الرجيم كا…
ردًا على سلااامي
. . مرآآحب مرآآحب ,, صباااااح الخيييييييير بنووتاااات .. شحاالكم؟؟ ان شاا الله بخيير . . يا جماعة .. رمضاان قررييب .. و العييد بعد قريييب .. و الوزن في تزايد مستمر ههههههههههههه أنا من قبل جربت رجيم الاخت .. " روعة جنونك * …