شموخ الكادي
@shmokh_alkady
التعليقات شموخ الكادي
ماشا الله لاقوة الا بالله موضوعك حيل يشجع ويحمس الله يبارك لك في جهدك وصحتك وذريتك والف مبرووك لك النزول وعقبال المثالي يارب العالمين
ردًا على فروحة قليبي
السلام عليكم ورحمة الله كيفكم حبيباتي بطلب من صديقاتي العزيزات في هذا المنتدى الرائع اكتب لكم رحله النزول وهي رحله لم تنتهي لاني لم اصل الى الجسم المثالي اضعها بين ايدكم صدقه لوجه الكريم عسى ان ينتفع بها شخص وتكون له حافز لتغيير بسم الله ن…
ماشا الله مبدعة وتسلم ايديك
ردًا على فاهمه عدل
سلام عليكم ..توفيه الطيبين مانسيتها ولانسيت طعمها😚😚 المقادير أربع حبات بيض * كوب ونص طحين * ملعقه كبيرة بيغينغ باودر * ملعقه صغيرة فانيلا * كوب سكر * نص كوب زيت * برش برتقاله * عصير نص برتقاله * رشه ملح الطريقه:- نخلط البيض والسكروا…
اللهم صل وبارك على محمد جزاكم الله خير جميعا
ردًا على نظر عيني بنياتي
السلام عليكم كيفكم يابنات اتمنى يابنات كلنا نفيد ونستفيد من بعض فهاالموضوع نبغي نساعد بعض فالمذاكره يعني كل وحده تجيب لنا معلومه تتوقع راح تجي اسئله اي شي يابنات احكام فقهيه اسئله عن ايات قرائنيه احكام تجويد احاديث اسباب نزول نبغي نذاكر م…
الف الف مبروك النزول يارشيقات والف مبروك لفريقناا المركز الاول بالنزول للاسبوع الثاني ع التوالي والف مبروك ام ميودة واحلى ملاك :icon18: بالتوفيق للجميع
ردًا على بحبك كثير
السلام عليكم و رحمة الله و بركاته بسم الله نبدأ الجروب الخامس في مشوار التحدي و بشعارنا المعتمد قولا و فعلا جرووب التحدي 5 بقيادة : بحبك كثير النائبة الأولى: نبض بيبي مسؤولة الحضور و الغياب: أميرة باحساسي جروب ا…
يعطيك العافيه حبيبتي وضحت الفكره
ردًا على أميرهـ بإحسآسي
وعليكم السلام وقت تنزيل اليوميات من 8 مساء للساعة 2 ظهرا وانتي مانزلتيه بهالوقت نزلتيه يوم الاربعاء عشان هيك باحصاء الغياب والحضور كنت غياب.
يومي الجمعة نظامي عذاري ع الريق موية دافي الفطور والغدا خليتهم مع بعض>> من كل بستان قطرة بيضة وسلطة وشاي بدون سكر العشا >> الجمعة عشاي يكون وجبة مفتوحة الرياضة ٤٥ دقيقة ع السير وعشر دقايق للجزء العلوي من الجسم موية لتر ونص
ردًا على بحبك كثير
السلام عليكم و رحمة الله و بركاته بسم الله نبدأ الجروب الخامس في مشوار التحدي و بشعارنا المعتمد قولا و فعلا جرووب التحدي 5 بقيادة : بحبك كثير النائبة الأولى: نبض بيبي مسؤولة الحضور و الغياب: أميرة باحساسي جروب ا…
السلام عليكم بس اذا ممكن بستفسر انا منزلة يومي الثلاثااا وليش حاطين لي كرت اصفر
ردًا على شمر6
يومي لجمعه الفطور: مافيه الغداء: 10لقمات رز+ صدردجاج+إيدام+كوب لبن العشاء: إيدام وخبز الماء: لترين الرياضة: مشي في السوق
بسم الله الرحمن الرحيم يومي الخميس لنظام عذاري ع الريق موية فطوري ٢ توست بالحبوب وشريحة جبن لايت وشاي بدون سكر غداي سلطة و٣ شرايح همبرقر دجاج مشوي وسلطة عشاي كوب عصير قريب فروت واناناس وعلبة زبادي قليل الدسم مشيت نصف ساعة شربت حوالي…
ردًا على بحبك كثير
السلام عليكم و رحمة الله و بركاته بسم الله نبدأ الجروب الخامس في مشوار التحدي و بشعارنا المعتمد قولا و فعلا جرووب التحدي 5 بقيادة : بحبك كثير النائبة الأولى: نبض بيبي مسؤولة الحضور و الغياب: أميرة باحساسي جروب ا…
السلام عليكم يومي للثلاثاااء اعتذر امس انشغلت مانزلته نظامي الكظري فطوري شابورة بر وحليب منزوع دسم غداي ٢ توست اسمر وبيضة وجبنة لايت واناناس عشاي عصير قريب فروت وليمون واناناس الرياضة ماسويت >> شغل البيت فقط يومي الاربعاء ١ / ١ / ٢٠…
ردًا على بحبك كثير
السلام عليكم و رحمة الله و بركاته بسم الله نبدأ الجروب الخامس في مشوار التحدي و بشعارنا المعتمد قولا و فعلا جرووب التحدي 5 بقيادة : بحبك كثير النائبة الأولى: نبض بيبي مسؤولة الحضور و الغياب: أميرة باحساسي جروب ا…
السلام عليكم ورحمة الله جيت علشان اثبت حضوري ليوم الاثنين نظامي كان مرررره ملخبط اليوم ام جوري الف مبروك الجهاز الله يعطيك خيره ويكفيك شره
ردًا على بحبك كثير
السلام عليكم و رحمة الله و بركاته بسم الله نبدأ الجروب الخامس في مشوار التحدي و بشعارنا المعتمد قولا و فعلا جرووب التحدي 5 بقيادة : بحبك كثير النائبة الأولى: نبض بيبي مسؤولة الحضور و الغياب: أميرة باحساسي جروب ا…