ســهــر
@shr_35
استغفرالله والحمدلله سبحانك اللهم وبحمدك اشهد ان لا اله الا انت استغفرك و اتوب اليك .
التعليقات ســهــر
العودة إلى أول القائمةتوني اشوف النتايج لقيتني مع العشره الاوائل <<تذكرت ايام المدرسه خخخخخخخخ الله يعين يابنات بس .. انا احس راسي مصدع اليوم الصباح شربت نسكافيه بدون سكر بس .. لكن احس بجوووع رهيب .. الله يوفق الجميع ..
ردًا على ^^بنت الكويت^^
مسابقة رشيقات 2007 الثالثة لتحطيم السمنة خلال الفترة (السبت:7/4/2007 الى السبت: 12/5/2007) << 5 أسابيع >> :3_3_103: على كل متسابقة التقيد بتدوين النتائج إسبوعياً على حسب التواريخ التالية: النتيجة الأولى : (السبت 14/4 و الأحد 15/…
رقم النتيجة ( 1 ) رقم المتسابقة: 61 الإسم: سهر الطول: 160 الوزن قبل المسابقة: 116 الوزن بعد الإسبوع ( 1 ): 113 نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟ البروتين هل مارستي الرياضة؟ اذكريها لا هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ لا هل استخدمتي…
ردًا على ^^بنت الكويت^^
مسابقة رشيقات 2007 الثالثة لتحطيم السمنة خلال الفترة (السبت:7/4/2007 الى السبت: 12/5/2007) << 5 أسابيع >> :3_3_103: على كل متسابقة التقيد بتدوين النتائج إسبوعياً على حسب التواريخ التالية: النتيجة الأولى : (السبت 14/4 و الأحد 15/…
ثانكس غالي مهرها على المعلومه ..
ردًا على ^^بنت الكويت^^
مسابقة رشيقات 2007 الثالثة لتحطيم السمنة خلال الفترة (السبت:7/4/2007 الى السبت: 12/5/2007) << 5 أسابيع >> :3_3_103: على كل متسابقة التقيد بتدوين النتائج إسبوعياً على حسب التواريخ التالية: النتيجة الأولى : (السبت 14/4 و الأحد 15/…
الا صدق وين نحط النتيجه !! <<مستعجله تخاف تزيد قبل وقت نزول النتايج خخخخخخخخ
ردًا على ^^بنت الكويت^^
مسابقة رشيقات 2007 الثالثة لتحطيم السمنة خلال الفترة (السبت:7/4/2007 الى السبت: 12/5/2007) << 5 أسابيع >> :3_3_103: على كل متسابقة التقيد بتدوين النتائج إسبوعياً على حسب التواريخ التالية: النتيجة الأولى : (السبت 14/4 و الأحد 15/…
انا جربت شيتوكال و رديكتل .. شيتوكال .. طبعا قبل الاكل هو اول ماجربته خلال اسبوعين مع الرجيم طبعا نقصت 4 كيلو .. لكن بعدين ماعاد صرت انقص .. واتضح انه مايخليك تزيدين بس .. اما رديتكال .. اكله بعد الفطور .. وبصراحه انسى شي اسمه جووع نهائ…
ردًا على *أميره*
السلام عليكم بنات انا حبيت اعرض تجربتي مع 3 انواع من هذه الكبسولات الخاصه بتخفيف الوزن الى تحب تعرض تجربتها تتفضل 1- زينكال : خفف وزني بشكل رهيب لكن عيبه انه فضيحه وكل شوي بالحمام وينزل الدهون وانا مو حاسه يعني اقوم من مكاني الاقي ملاب…
السلالالالام يابنات .. :( احس اني ابي انهار .. وزني ثابت مو قاعد ينقص :( مع اني والله مااكل بس فطور ومويه :( خلاص خلاص .. تعبت حتى نفسيتي صارت زفت .. اي احد يكلمني ودي اطقه .. وش اسوي :(
ردًا على ^^بنت الكويت^^
مسابقة رشيقات 2007 الثالثة لتحطيم السمنة خلال الفترة (السبت:7/4/2007 الى السبت: 12/5/2007) << 5 أسابيع >> :3_3_103: على كل متسابقة التقيد بتدوين النتائج إسبوعياً على حسب التواريخ التالية: النتيجة الأولى : (السبت 14/4 و الأحد 15/…
انا الحين باليوم الـ12 بس وزني ماينقص مع اني ما آكل :( نقص اول مابديت اربعه كيلو .. بعدين كيلو .. بعدين وقف .. مدري وش السالفه :(
ردًا على ***عذاري***
وزني مو راضي ينقص :( مع اني ماشيه زين بالرجيم :( طفششششششششششششششششششششت
ردًا على ^^بنت الكويت^^
مسابقة رشيقات 2007 الثالثة لتحطيم السمنة خلال الفترة (السبت:7/4/2007 الى السبت: 12/5/2007) << 5 أسابيع >> :3_3_103: على كل متسابقة التقيد بتدوين النتائج إسبوعياً على حسب التواريخ التالية: النتيجة الأولى : (السبت 14/4 و الأحد 15/…
انا ما أكلت شي اليوم غير علك :( منسدّه نفسي كل ماشفت وزني تنسد نفسي بزود :( الله يستر ويوفق وننحف ..
ردًا على ^^بنت الكويت^^
مسابقة رشيقات 2007 الثالثة لتحطيم السمنة خلال الفترة (السبت:7/4/2007 الى السبت: 12/5/2007) << 5 أسابيع >> :3_3_103: على كل متسابقة التقيد بتدوين النتائج إسبوعياً على حسب التواريخ التالية: النتيجة الأولى : (السبت 14/4 و الأحد 15/…
هلا والله برشيقات المستقبل .. :) قولوا امين يوفقنا ربي وننحف ونصير رشيقات :( انا اليوم افطرت على توست وحده ودهنتها بجبن واكلتها .. وسربت مويه بالكليه واول ماجيت من الدوام قست وزني .. وكان مفاجأه :09: نقصت بس مارح اقول كم اخا…
ردًا على ام الجمايل الجميله
والله غريبه ؟؟طيب اشربي شاي اخضر قبل الاكل ترى بعدها يثبت لا تكونين تشربينه بعده ؟؟