سلافة عودة
@slaf_aaod
التعليقات سلافة عودة
رقم النتيجة (2) رقم المتسابقة:60 الإسم:سلافة عودة الطول:158 الوزن قبل المسابقة: 72 الوزن بعد الاسبوع الاول:70 الوزن بعد الاسبوع الثاني:69 نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟ تخفيف + رياضة جامدة (صعود ونزول الدرج لمدة حوالي ساعة) هل…
ردًا على ^^بنت الكويت^^
مسابقة رشيقات 2007 الرابعة لتحطيم السمنة خلال الفترة (السبت: 19/5/2007 إلى السبت 30/6/2007) << 6 أسابيع >> :3_3_103: على كل متسابقة التقيد بتدوين النتائج إسبوعياً على حسب التواريخ التالية: النتيجة الأولى : (السبت و الأحد 26 و 2…
رقم النتيجة ( 1) رقم المتسابقة:60 الإسم:سلافة عودة الطول:158 الوزن قبل المسابقة:72 الوزن بعد الإسبوع ( 1):70 نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟ تخفيف خاصة بعد الساعة 8 هل مارستي الرياضة؟ اذكريها نعم مارست رياضة صعود ونزول السلالم …
ردًا على ^^بنت الكويت^^
مسابقة رشيقات 2007 الرابعة لتحطيم السمنة خلال الفترة (السبت: 19/5/2007 إلى السبت 30/6/2007) << 6 أسابيع >> :3_3_103: على كل متسابقة التقيد بتدوين النتائج إسبوعياً على حسب التواريخ التالية: النتيجة الأولى : (السبت و الأحد 26 و 2…
يعطيكو العافية يا بنات ما شاء الله عليكو غبت يومين لقيت كل هاد الحكي انا ما بقدر افوت بشكل يومي على النت وما قدرت اقرا كل الصفحات انا ريجيمي ماشي حالو ومركزة اكتر شي على الرياضة وتخفيف العشا او الغاءه شدو حيلكو
ردًا على ^^بنت الكويت^^
مسابقة رشيقات 2007 الرابعة لتحطيم السمنة خلال الفترة (السبت: 19/5/2007 إلى السبت 30/6/2007) << 6 أسابيع >> :3_3_103: على كل متسابقة التقيد بتدوين النتائج إسبوعياً على حسب التواريخ التالية: النتيجة الأولى : (السبت و الأحد 26 و 2…
انا انضميت للمنتدى عشان اشارك في المسابقة ومتحمسة كتير الاسم: سلافة عودة الطول: 158 الوزن: 72 الريجيم المراد اتباعه: خضروات وفواكه مع رياضة مكثفة "صعود ونزول سلالم + رياضة البطن)
ردًا على ^^بنت الكويت^^
مسابقة رشيقات 2007 الرابعة لتحطيم السمنة خلال الفترة: 19/5/2007 إلى 23/5/2007 كيفية التسجيل بالمسابقة التسجيل من الأحد 13/5/2007 الى الجمعة 18/5/2007 أرجو من الجميع الإلتزام بالمده المحدده للتسجيل :3_3_103: :3_3_103: طريقة الت…