صوت الحززن
@sot_alhzzn
@sot_alhzzn
مرحبا بنات <<<<<<<<<<<<<<< طبعا اكتب وكلي حماس على النتيجه الي وصلتها طبعا وزني كان 77:eek: وصار في شهر بالضبط 70 يعني 7 كيلو في شهر الحمد لله الطريقه الي تبعتها كانت سهله ومريحه وماتعبتني كلش اممممممممممممم كنت كل 10 ايام اوزن …
مرحبا بنات بغيت اسأل واستفسر يصير اشرب الشاي الاخضر اذا برد ولا ساخن افضل وهل اذا شربته بارد ما فيه فايده او فيه افيدوني اذا سمحتون وبالتوفيق للكل والي عنده تجربه ويا الشاي الاخضر ونحف عليه يقول لنا كم كان يشرب وكم نقص عليه وبرج…
مرحبا بنات شخباركم ((((((((((((((( بس حبيت اعطيكم تجربتي علشان تساعدوني بعد وتشجعوني اكثر من 8 شهور سويت تخفيف اكل ودخلت النادي وكنت العب نص ساعه في السير وثلث ساعه بالدراجه كان وزني 82 ونزل بعد شهر صار 78 وبعدها الشهر الثاني صار 73 و…