Talya Fadi
@talya_fadi
التعليقات Talya Fadi
عزيزتي .. النظام لا يحتوي على الحليب ولا الروب هاد اولا... بالنسبه للمشاريب مسموح بشرب البيبسي دايت او سفن اب دايت يعني مسموح بالمشروبات الغازية الدايت فقط علبتين يوميا بس اكون صريحه معاكي انا ابدا ما شربتها لانها غير مفيده ولا تساعد بحر…
ردًا على صاحبة أمل
أنا بدأت اليوم ونفسي أكمل المرة دي ... أنا قلت كثير قبل كده إني هاعمله وما عملته لكن بإذن الله المرة دي غير ... عندي تحدي مع نفسي إني أنحف 10 كيلو في 3 أسابيع .. وبأمر الله هاعمل كل اللي أقدر عليه علشان أكسب التحدي هذا دعواتكم ... وأرج…
اختي العزيزة ... انا من كترما عملت بحث على النت لقيت نظام تثبيت اعجبني بنزله الك هلأ وانا راح امشي عليه بس اوصل للوزن اللي بتمناه والنظام هوه : تثبيت الوزن ، فما هو المقصود بالتثبيت ؟ التثبيت يعنى كما يؤكد الأطباء هو جعل معدلالاحتراق…
ردًا على المحبه ارض
بنات بسالكم سوال هو ساابق لاونه بس بالله جااااااا وبونى باقي لي اسبوعين تقريبا واخلص او اقل باذن الله المهم كيف اثبت الوزن بعد الرجيم ومارجع الكيلوات الي نزلتهم سؤال داااااااااااااايم افكر فيه
غاليتي ... الافطار من نفس اليوم المذكور في الاسبوع الثالث والرابع يعني مو بيض وبرتقال وبالعافية ....والله يقويك ويوفقك بدراستك .....
ردًا على مشمش وتفاح
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته تمت الموافقه من الادراة بفتح تجمع ثاني لرجيم الدكتور اسامه حمدي :icon28::icon28: بقيااادة مشموششه :22:
انا لأول مرة بشوف تجمع متل هااااااااااد يعني انا كنت مشتركة فيه وطلعت ورجعت وهوه نفس الركووووود يا صباياااااااااااااااااااااا اللي بدها تشترك بتجمع لازم تلتزم تماما بنظام الرجيم أولا ثم بالمتابعة مع البنات دون انقطاع يعني هيك الوحدة الل…
ردًا على مشمش وتفاح
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته تمت الموافقه من الادراة بفتح تجمع ثاني لرجيم الدكتور اسامه حمدي :icon28::icon28: بقيااادة مشموششه :22:
كيفك يا حلو والله مشتألك بس انتي طولتي الغيبة ...كل شوي بفتح على الجروب وما بلاقي منك اي تعليق ... الله يستر يوم الاحد على الميزان... بدي ابشرك اشترى زوجي لي تريد ميل من يوم الخميس وكتيييييييييييير مبسوطة عليه... حبيبة ألبي بدي أسالك الا…
ردًا على انين الهووى
تالو ياقلبو وينك عسى ما خبصتي
تسلمي يالغالية والله ماقصرتي ...الله يجزيكي الخير مشكورة كتييييييير على المعلومات لأني كنت فاكرة اني خبصت ومشان هيك ما نزلت كتيير كنت متوقعه اكتر وخصوصا انه كيميائي بس الظاهر انه طبيعة الاجسام تختلف وشكلو جسمي تعود على الرجيمات .... طمني…
ردًا على om safsaf
انا التزمت بالريجيم وما خبصت ابدا بالعكس كنت بالصبح اشرب كوبين ماء بالليمون وماء الورد عادي مو بارد وبعدين امشي نص ساعه ع السير وتمارين خفيفه واخد دش وبعدين افطر 1بيضه مسلوقه وبرتقاله كامله و اظل اشرب مي حتى الغدا وكنت احذف الدجاج واللحم ب…
ام صفصاف ...****لله يزبط معاكي رجيم عذاري وبشرينا *****الله توصلي لهدفك المطلوب انا جربته بس ما زبط معي حسيت انه فيه اكل كتير ونزلت عليه بس ما راح احكيلك مشان ما احبطك قد يتجاوب جسمك معه احسن مني.... كنت بدي اسألك لما مشيتي على الرجيم الك…
ردًا على مشمش وتفاح
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته تمت الموافقه من الادراة بفتح تجمع ثاني لرجيم الدكتور اسامه حمدي :icon28::icon28: بقيااادة مشموششه :22:
ليه هيك ام صفصاف والله انك بديتي كتييييييييييير كويس لا تروحييييي.... وألف مبروك على النزول الحلو 3 كيلو ممتازين الله يقويكي وبعدين انتي مو محتاجه كتييييييييييييير تنزلي ادعيلي اوصل لوزنك هلأ بلييييييييييييييز... على العموم اللي بريحك سويه…
ردًا على om safsaf
الله يسلمك انين الهوى فينك فقدناك من جد والله القروب ما بيسوى من دونك الله يسعدك مع انه تاليا ما بتقصر الله يسعدها بترفع من معنوياتي لكن ما نستغني عنك والحمدلله اليوم انا وابني طيبين والتخبيص كان خفيف مو واجد لكني خلاص تركت الريجيم الكي…
حبيبة ألبي أنين الهووووووووووى ... والله الجروووووووووووووووووب ما بسوى شي من دونك ...انت الروح اللي بينبض فيه الجروب والللللللله ..... بتصدقي هاليومين اكتأبت فيهم لأنك ما دخلت وعلقتي ...لأنك الوحيده اللي بتتجاوبي مع الموجودين ....تسلمي كت…
ردًا على مشمش وتفاح
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته تمت الموافقه من الادراة بفتح تجمع ثاني لرجيم الدكتور اسامه حمدي :icon28::icon28: بقيااادة مشموششه :22:
سلامة ألبك يا ام صفصاف...وسلامة ابنك ما يشوف شر وبالنسبة لزوجك حبيبتي ما تزعلي منه ممكن يكون هوه من تعبه بشغله ما انتبه عليك مجهودك وعدم تعبك ...عديها يا قمر... ويسلمو ايديكي على الشوربة وصحة وعافية بسسسسسسسسس للأسسسسسسسسسسسسسسسسسسسف ... …
ردًا على om safsaf
مرحبا بنات انا اليوم يومي السادس بالريجيم الكيميائي وخربت كل شيئ كنت تعبانه انا وولدي سخونه ولوز وما اكلت عشا امس ولافطرت اليوم ودخت وكمان مانمت زين ولدي كل شوي يستفرغ وانظف واطبخ الغدا وطلعت مقصره وما فيه خير هذا كلام زوجي العزيز قهرني …