تونتي
@tonty
التعليقات تونتي
طيب بس ريجيم ابرافانيل مخلي الوجبه الرئيسيه بالليل وكثير ناس نحفوا عليه فطور خفيف غداء خفيف عشاء ثقيل او بالمعنى الاصح وجبه رئيسيه بس انا اشوف العبره مو بالوجبه نفسها بس العبره انك ماتنامين مباشرة . انا بعرف مين جربت هالنظام ونحفت علي…
ردًا على تونتي
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته :15: هذي اول مشاركه لي عندي سؤال دائما اقرا انه لازم وجبه العشاء تكون خفيفه ..ليييش؟ يعني مثلا لوخليت فطور خفيف وغداء خفيف والعشاء هو الوجبه الرئيسيه .. فيها شي ؟ طبعا مع مراعاة المده بين الفطو…
ماشالله عليك انا تقريبا ماخرج الا للجامعه والمشاوير الضروريه اطفش اذا رحت للسوق مثلا خصوصا اذا ماكنت ناويه اشتري حاجه واحس مافي مكان اقدر اروح له لوحدي ادعوا لي بس الله يفرج همي ويحسن احوالي
ردًا على **سارا**
بنات انا متزوجه من كم سنه وعندي طفل انا اجاماعيه نوعا ما وساكنه قريب اهلي ومستحيل يمر يوم بدون مااروح لاهلي او اطلع لاي مكان المهم انا مقهوره من نفسي ودي اجلس في بيتي واحبه زي المتزوجات مااعرف كيف واستغرب واغبط اللي تقعد ببيتها و…
ربي يشفيك
ردًا على ريماا&
السلام عليكم ورحمه الله وبركااته ارجو من الاخواات المشرفاات عدم نقل او حذف الموضووع فأنا بحااجه ماااسه للمساااعده وجزاكم الله خير بنات الله يسعدها اللي تسااعدني وتطمني ع حااالي انا مررره تعبااااانه واسمع رقيه وسوره البقره شغااله اربع وعش…
الله يرزقك ويرزقني ويرزق جميع بنات المسلمين طنش .. تعش.. تنتعش
ردًا على وأفوض أمري إليك
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته بنات أسألكم بالله كل وحده تدخل موضوعي تدعي لي أن الله يفرج همي ويحقق مرادي وأمنيتي والملائكة تقول لكِ بالمثل اليوم بالداوم حسبي الله ونعم الوكيل وربي ماأنسى جرحها ليا ..انا في شغلي الحمدلله والشكرلله …