المواضيع طيف الوصل

  2. موضوع مغلق: الـــــحـــــركـــــة فـــــيـــــهـــــا بـــــركـــــة

    هذي اول مشاركة لي في المنتدى و ان شاء الله يعجبكم....... هل تذكرين كل منافع الرياضة ؟ قد لا تمارسين المشي بالصورة المثالية . خبراء الذاكرة يعتقدون أن زيادة الأكسجين و تدفق الدم خلال المشي يحسن الدورة الدموية في المناطق المهمة في الجسم …