wbf
@wbf
التعليقات wbf
الفطار قطعه بيتزا ..............الغداء سمك بالفرن+3ملاعق ارز
ردًا على .,. ياحبني لي .,.
باحكم & مساءكم رشاقـــه& اناقـــــــه طبعآ كلكم عارفين ان هاذا .. الجزءالـ 14 من مجموعة التحدي 10 كيلو بشهر.. شروط المسابقه : 1- الوزن فقط في اليوم المحدد .. اللي توزن في غير اليوم المحدد تعااااااقب << بـ تمارين لمدة نص ساعه ومشي نص…
دايما بتقدمي لنا كل مفيد مجهود رائع يا دعد الف شكر
ردًا على .,. ياحبني لي .,.
باحكم & مساءكم رشاقـــه& اناقـــــــه طبعآ كلكم عارفين ان هاذا .. الجزءالـ 14 من مجموعة التحدي 10 كيلو بشهر.. شروط المسابقه : 1- الوزن فقط في اليوم المحدد .. اللي توزن في غير اليوم المحدد تعااااااقب << بـ تمارين لمدة نص ساعه ومشي نص…
ياحبيبتي الفضل يرحعلك انتي اللي حمستيني...............الحمدلله............انا دلوقتي بقيت اكره الاكل واخاف اكل وبقيت امشي كتير من غير حجج
ردًا على && دعد &&
مبرووووووووووووك مبررررروك وربي فرحت لك كثييييييير اليوم الصبح دخلت وماحصلت مشاركتك قلت اليوم برسلك عالخاص واسالك كم نزلتي لان اليوم هو موعد الوزم واصلي واصلي وان شالله كل اشبوه 3 كيلو لين تصيرين رشييييييقه بس هاااه ياويلك تخبصين :ma…
اما عن وزني النهارده: الحمد لله انا نزلت 3 كيلو والدودو شرفت امبارح يعني ممكن اكون نزلت اكتر......وزني كان110واصبح107
ردًا على .,. ياحبني لي .,.
باحكم & مساءكم رشاقـــه& اناقـــــــه طبعآ كلكم عارفين ان هاذا .. الجزءالـ 14 من مجموعة التحدي 10 كيلو بشهر.. شروط المسابقه : 1- الوزن فقط في اليوم المحدد .. اللي توزن في غير اليوم المحدد تعااااااقب << بـ تمارين لمدة نص ساعه ومشي نص…
السلام عليكم: انا فطرت النهارده توست مع جبنه لايت...............…
ردًا على .,. ياحبني لي .,.
باحكم & مساءكم رشاقـــه& اناقـــــــه طبعآ كلكم عارفين ان هاذا .. الجزءالـ 14 من مجموعة التحدي 10 كيلو بشهر.. شروط المسابقه : 1- الوزن فقط في اليوم المحدد .. اللي توزن في غير اليوم المحدد تعااااااقب << بـ تمارين لمدة نص ساعه ومشي نص…
انا النهارده مشيت كتير وفطرت كوب قهوة:::::::::::وهتغدي شوربة خضار مع توست ان شاء الله
ردًا على .,. ياحبني لي .,.
باحكم & مساءكم رشاقـــه& اناقـــــــه طبعآ كلكم عارفين ان هاذا .. الجزءالـ 14 من مجموعة التحدي 10 كيلو بشهر.. شروط المسابقه : 1- الوزن فقط في اليوم المحدد .. اللي توزن في غير اليوم المحدد تعااااااقب << بـ تمارين لمدة نص ساعه ومشي نص…
يعني ايه؟
ردًا على SOMONAY
سمسم الان شفت سؤالج تخصصي IT
دراستك ايه يا سلافه؟ انا عندي 25 سنة_مصريه_حاصلة علي بيكالوريوس تجارة_متزوجة_وعندي فارس عنده تقريبا سنتين
ردًا على .,. ياحبني لي .,.
باحكم & مساءكم رشاقـــه& اناقـــــــه طبعآ كلكم عارفين ان هاذا .. الجزءالـ 14 من مجموعة التحدي 10 كيلو بشهر.. شروط المسابقه : 1- الوزن فقط في اليوم المحدد .. اللي توزن في غير اليوم المحدد تعااااااقب << بـ تمارين لمدة نص ساعه ومشي نص…
ايه رايكم نتعرف اكتر.....يعني السن والحاله الاجتماعية والدراسه وهكذا................. *********************
ردًا على .,. ياحبني لي .,.
باحكم & مساءكم رشاقـــه& اناقـــــــه طبعآ كلكم عارفين ان هاذا .. الجزءالـ 14 من مجموعة التحدي 10 كيلو بشهر.. شروط المسابقه : 1- الوزن فقط في اليوم المحدد .. اللي توزن في غير اليوم المحدد تعااااااقب << بـ تمارين لمدة نص ساعه ومشي نص…
هاي سلافه............. الكنتالوب فاكهة اسمها عندنا في مصركنتالوب او شمام.......مش عارفه اسمها ايه عندكم........مشكله كبيرة,,,,,,,,,,,,,اختلاف اللغات بين الدول العربيه,,,,,,,,,,, يعني بدل من اخذ دورات في الانجليش اوالفرنش,,,,,,,,,ناخذ في ال…
ردًا على SOMONAY
شو يعني كنتالوب :)