زمرد19987
@zmrd19987
التعليقات زمرد19987
بالتوفيق
ردًا على نبضات انساتة
اتحاد المسوقين (واتس اب): ملابس اطفال للبيع بالكامل قطن 100% الخامة فاخرة وتم إقتنائها من أفضل المصانع في بنجلاديش والمصدرة لبعض دول أوربا ودولة الكويت ................................................ الصناعه بنجلاديش العدد تقريبا 10200 …
انا افضل نيفيا اللي حكيتي عنه وموضوع جميل
ردًا على Marwa_Elqueen
استغفر الله
ردًا على توتاا 🌸..
سلامممم ،، كيفكم ؟؟ بنات ب اسألكم عن السيرياااس ماس البودره هو نوع من انواع البروتين ويقولو يسمن ' مين منكم جبرتهه ؟ الله يسعدها سعاده ابديه اللي ترد علياا ان شاء الله ويحقق لها كل اللي تتمناه
طيب خميرة البيرة ممكن تزيد الوزن الى كم كيلو لاني الصراحة بعد نحيفة ومااشتهي الاكل وايش اضرارها ؟
ردًا على إلهام31
السلام عليكم أنا جديدة معاكم أختكم من الجزائر عندي مشكلة مع فقدان الشهيه أريد وصفة لفتح الشهيه الله يخليكم فقدان الشهيه خلاني ضعيفة ... وشكرا
طيب زي ماقالوا البنات الرياضة مع الحمية الغذائية ركزي بكلاسات تنحف الزنود والدهون العلوية والاوزان ويمكن فيه مشدات للجزء العلوي تساعدك مؤقتا بالتوفيق روبي الرياض
ردًا على روبي الرياض
السلام عليكم بنات انا سمنتي فوق وزني ٨٠ وباديه نظام البروتين بس انا سبق وسويت ريجيم وانزل من تحت اللي جربت شي ونزل اللي فوق اكثر ياليت تعطينا تجربتها سواء رياضه او مشروب او نوع دايت واكون لكم شاكره