أنا ابي امتن بس
كاااااااااااااااااااااااااااااااااارهة الأكل ..(استغفر الله )

? :( :44: :29: :confused: :icon33:

انا ااانا بعد ضموني للقايمه
ابا تشجيع يا بنات لاني نفسي مسدوده عن الاكل
وزني 48 يا ليل هول و طولي 163
جربت الخميره ما نفعت
جربت جينسنج و ياللعجب النفسيه مفتوحه و من الاسبوع الثاني زدت ل 50
و باقي من العلبه نصها بس خفت تسويلي كروش قمت بطلتها و رجع و زني
الحين استخدم بنت عمها اسمها
ginseng+royal jelly
امريكيه فيها عسل تنتجه النحل لتغذية الملكه و البيوض مالها...تعطي طاقه
بس انا قلت استخدمها يمكن تسمن....
و اخذ اعشاب بس مو منتظمه فيها لان طعمها مرررر وايد ماحبه و توني بالبدايه
ما صارلي اسبووع....اذا في تطورات بخبركن...
و ببدي بعصير العنب+الزبيب+الموز....
و باكثر من الكربوهيدرات لاني مابا اسمن ع الدهون
يعني باكل سندويج وايد...

بنات عندي سؤال هل صحيح ان الماء مفيد لتسمين؟؟؟؟؟؟؟؟؟
قريت هالكلام بموقع اجنبي

الحمد لله انا احس اني شوي تحسنت صرت اكل اكثر من اول
حتى وحده من صديقاتي تقريبا اسبوع ماشافتني تقول فيك شيء متغير ويوم رحت عند بنات عمي يقولون طلعت لك خدود شوي احسن من اول
ورجعت واليوم الثاني عالطول وزنت
وكان وزني اول 41 والحين 42.5 تطور شيء بسيط والقادم احسن ان شاء الله


قاربwithout شر!!!ع

انا بعد سمعت هالشيء وحده من صديقاتي تقول كنت اشرب مويه كثير وماتكون بااااااااره يعني بروده عاديه وصار وجهي احسن طلع روياااااااااان يعني مو مره سمن بس ارتوى



((البوح بالخافي))

ماينفع كذاا حتى انا كنت مثلك بس لو اطاوع نفسي ترى مااكلت شيء اضغطي على نفسك شوي

وللمعلوميه انا مو الصيفيه اللي فاتت اللي قبلهااااااااا
سمنت ولله الحمد بدون فواااااااااتح الشهيه

والسرررررررررررر










في اني كنت اخذ ملعقه او ملعقتين شوكولاته نوتيلاااااااااااااا قبل مااناااااااااام وهي فتحت شهيتي والله ماكنت اخلي شيء قدامي مااكله وطلعت لي خدووووووووووود تهبل حتى خاااااااالتي تقول لي يهبل شكلك ويوم اضحك احس ان وجهي بينفقع والحين ان شاء الله ابرجع لهاااااااااااااااااااااااااااا
خليها جنبك في الغرفه

وبعد حطي جنب الكمبيوتر حقك صحن تمر وغلفيه وانت تقرين كلي منه والله ماتحسين
ولما تخلصين غلفيه وخليه عند الكمبيوتر علشااااااان اذا رجعتي قعدتي عليه ماتتعيجزين تجيبين لك

اتمنى كل وحده توصل للوزن اللي تبغاااااااااااااااااااااااااااااه

وانا ضموني لكم يا حزب العصاقيل تكفون ساعدوني ودي اسمن
طاح وجهي من الفشيله
نفسي مره احد يشوفني وما يعلق علي
من اول كانوا يقولون يالله بكرا تتزوجين وتسمنين
وتزوجت ولا تغير شي
صاروا يقولون انتي الى الحين ما سمنتي
لا وكله كوم وزوجي كوم
الله يعين بس
انا الحين استخدم حبوب الحلبه من شهرين وزاد وزني عليها كيلو صح شوي بس نعمه اول الغيث قطره
والحين شهيتي ولله الحمد مفتوحه الله يتمم علي وتفضل مفتوحه على طول
شكلي بنظل نفسي وانا اكل اقول والله غريبه ههههههههه
يارب ساعدنا وفك عقدتنا يا رب