الى كل اخت مسلمة عندة علاج للنحافة ان تتقي الله عزوجل

ياخوتي والله شكلي صار مثل عود الكبريت

الحمد الله على قضاء الله وقدرة بس ترا الله عزوجل ماجعل داء الا وله دواء
عرفة من عرفة وجهلة من جهلة
الرجاء منكم المساعدة

<br><font size=1 color="#800000" face="tahoma"></font>
أسد يعني قوي ..يعني عضلات ...مالك إلا تسوي رياضة وهي انك تشيل حديد ...
بس تروح لنادي ..يعطيك المدرب نظام غذائي معين ...مع جدول تمارين ...
وإذا تسمن أكثر عليك بالحلبة والحليب كل يوم الصبح ...وعشان تخفف ريحتها ..أحمسها على النار ..ثم أطحنها وحطها مع الحليب ...
وانشاء الله حالتك هذه تتعدل ..وتتحول من عود كبريت ...لعلبة كبريت كاملة :D:D
*************************************************************
ملاحظة صغيرة للجميع :
أشوف موضوع السمنة والنحافة كاثر الكلام علية هالايام ...
بس انا لي وجهة نظر ..إذا إنتِ أوانت ...تعانون من السمنة أو النحافة ..لكن صحتكم ولله الحمد جيدة ...خلاص احمدوا ربكم على هالنعمة ...وربي ما كتب لكم هالشئ إلا لغاية وحكمة معينه ...بتقولون وش هالحكي .....
ابقول لكم لاني شفت عينات كثيرة من السمينات اللي حبوا ينحفون استخدموا اساليب خاطئة جداً وريجيمات تهلكهم صحياً وغالباً ما تنحفهم الشئ الكثير ...ويجلبون لانفسهم المرض ...والله يا جماعة أنا اتكلم من واقع ...
والفئة الثانية النحاف ...إذا سمنت ...ماش ما يعجبها جسمها ...ترجع تفكر كيف انحف وتدور طرق لتنحفها ..ومن السمنة للنحف المتكرر يصبح الجسم مثل المطاط ....
وقد يضرها صحياً ايضاً ...فإتقوا الله في أعماركم ..وأجسامكم وصحتكم ...أهم شئ الصحة ...وقولوا نعناعه خبرتنا :D