المؤدبه :

نقاطك اكتر وزايده بكره مافي حلى محرومه ونقصي من نقاطك 3 2- عدم التخبيص في الاسبوع يؤهلك بالفوز برشيقة الاسبوع اما التخبيص لمره واحده ممكن اعتبرك من المتميزات اما اكتر من مره واحده ماراح اتابعك لمدة 3 ايام اما اكتر من مرتين في الاسبوع ماراح احد يكلمك في القروب لمدة اسبوع اما اكتر من اسبوعين تخرجي من القروب لمدة شهر وبعدين ترجعي اذا تبغي اوكي انا شايفه اغلب البنات مخبصين ينفذو العقاب بتنقيص النقاط والتخبيص لمره تانيه كتبت العقاب [/right][/quote] وي وي:eek: يااربيه اول يوم لي وخربتهاااا ابشري بحرم نفسسسي من الحلــــى مرررره:06: لعيــــــــون استااازتي مووووون ياااويلي مااشفت الرساله الا اليوم وانا قد اكلت 2بسكوييت تمر<بتنجلــــ:angry2:ــــــلد:22: آآآآآآآآآآآآآآآآسفـــــــــه من بووكــــــــره مافيه حلى مافيـــــــه حلى مافيـــــــــه حلى وان شاءالله راح اطلـــع هالأسبوع من الرشيقـــــات<:hahaha: يومالأحد 3/24 النقاط اللازمــه:19 الفطور:6قطع صغيره شابوره بر(3)+كأس حليب مادري كم نقطه حسبت له(1) الغدا:سلطــه(خيار+طماطم)(0)+ربع صدر دجاجه مشوي مع الجلد(3)+كوب لبن قليل الدسم(2) السنــاك:قهوه(0)+6تمرات(2)+2بسكويت تمر صغير ,ديتلا,مادري كم نقطه حسبت له(2) العشاء:2قطعه صغيره شابوره بر(1)+كوب عصير برتقال طازج(1)+سلطة خيار بزبادي قليل الدسم(3)+نص خبزة بر(1) الرياضه:منوعه من تمارين شد للأرداف والكرش لمدة ساعه إلا ربع في الصباح المــاء:6 أكـــــــــواب الأعشاب:كوب شاي اخضر مع زنجبيل طازج بدون سكر النقاط المستهلكه:19 النقاط المدخره:0 يامووون نقاطي 19 ياربيه مايمديني آكل شي الا هي مخلصه ابي ادخر مااقـــدر:16: انا حسبتهم عضوه كاتبه الطريقه بهالموضوع نسيتهاا لقبهاا فيه آسياااا خخخ الموهم طلع لي 23 نقطه مااادري ويييين النقاط الصحيحه اللي استحقها:06: وكمــــــان فيه حاجه بقوولها قائمة الاكل ونقاطه احس فييييييه حاجااات احنااا ناكلهاااا موموجووده بالقاائمه كيييف نحسبهاااااا!!:angry2:< اللــــــــــــــــه يستــــــــــــر كثرت حكي وغير كذا لا اكووون مخبصـــه بنجلــــد من قلـــب:eek:

نقاطك اكتر وزايده بكره مافي حلى محرومه ونقصي من نقاطك 3 2- عدم التخبيص في الاسبوع يؤهلك...

أم حمد ومحمد :

الانترنت عندي عطلان كمان على بطى المنتدى ماقدرت ادخل يومين بكرة بكتب يومياتي -انمسحت طفشت

الانترنت عندي عطلان كمان على بطى المنتدى ماقدرت ادخل يومين بكرة بكتب يومياتي -انمسحت طفشت