فاااقدة مدريدية ..
مين شافها ؟؟
الله يسعدك ياخت قطرة وفاء......
مشكوره ياقلبي على الجدول والتوضيح...
وإن شاء الله ننحف من غير شر...:27:
نفسي انحف..بس ماعندي عزيمه ..يارب ساعدني :44:
الله يسعدك ياخت قطرة وفاء......
مشكوره ياقلبي على الجدول والتوضيح...
وإن شاء الله ننحف من غير شر...:27:
نفسي انحف..بس ماعندي عزيمه ..يارب ساعدني :44: :44:
الصفحة الأخيرة
النقاط المفروضه (22)
الفطور: خبز نخالة 2+شاي بسكر الديت مع قليل حليب وادي فاطمة1=3
الغدا: لااايوجد
السناك:تمر 3 + ششوي بطاطس مقلية 2=5
العشا: بعد المغرب مباشرة 5 بف باستري بالبر حسبتها 12
مجموع النقاط: 20
النقاط المدخرة:0
النقاط الزايده : 0
الرياضه مدتها ونوعها: لايوجد..
الصحة -: ماء+ قرفة