صباح الخير عالناس الغير
كيفكم بنات وكيف الهمه
مدريديه مبررروك حبيبتي خطوبة أختك وعقبالك يااارب
أتمتعي بحياتك اللحين الزواج ربطه وعيال ومسئوليه

اليوم نمت عن عيالي للمدرسه والباصات وصلت للباب وراحت وأنااا نااااااااايمه<<<ههههههههه
أسهر بالليل مع أخوهم الصغير

يالله أبروح أفطر وألقاكم بعدين

السبت 19/2/2011
الإفطار 7 تمرات (2)+نصف كوب حليب(1)
السناك 7 تمرات (2)+ نسكافيه (1)
الغداء كوب كبسة رز دجاج (9)+7تمرات (2)+ سلطة(0)
العشاء تونة بالزيت (3)+ خبز (1)
المجموع =21
باقي من النقاط=0
عدد كا سات الماء =4
مون الله يعطيك العافية ما عليك أمر تراجعين حساباتي صح ولا خطأ لأني أول مره أحسب لنفسي بطريقة النقاط

الموقع مايتحمل اكثر من توقيعين
وانا مشتركه بمسابقه احترت احط ايش واخلي ايش :eek:
ان شاء الله بعد ماتخلص المسابقه
او اذا انطردت بحط شعار المنتدى :p

اليوم السبت التاريخ16/3
النقاط المفروضه18
الفطوررغيف و 3 تمرات و كاسه شاي بسكر رجيم=5
الغدا3 م رز=1 قطعه سمك مقلي اقل من نص الكف يمكن لقمتين 4.5
السناك7 تمرات =2 شوكولاته مو مكتوب عليها الكالوري هي نفس شكل التويكس بس اصغر شوي حسبتها3 وعصير 100 مل =1
العشا بدون
مجموع النقاط16.5
النقاطالزائده0
النقاط المدخره1.5
الماء عددهايمكن 2 مو متاكده
الاعشاب نوعها وعددهاثلاجه قرفه وزنجبيل
اي ملاحظات تعبانه ماسويت رياضه لان الدوره جاتني واشعر بدوخه شديده والحلو اني وقفت اكل من المغرب

السلام عليكم
كيفكم بنات
يعطيك العافيه مون لا تزعلي ياقمر لو ماحطينا يومياتنا بنفس اليوم شفتي البنات ماقدروا من المنتدى وانا ما اقدر ادخل بالليل ابدا يعني حدي مغرب اقدر ادخل نت واخاف اكتب من بدري واكل بعده بس لو قدرت اكيد بدخل واكتبها ولو لا بخلي اليوم الثاني الصبح خلاص ياعسل
مون وزتي 67 وطولي 154 اشتغل طول اليوم ما اجلس الا نادرا شغل البيت كثير وماينتهي عمري في ال 30 ما ارضع ها كم نقطه اخذ ابغى ابدأ صح