الغــرام :

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته موضوعكم واجد عجبني وان شاء الله ابغى اشترك معاكم ويا ريت احد يحسب لي اكون له شاكره كثير جاوبي على الاسئله واحسبي 1- هل انتي: 1- امرأه؟ 2 نقاط 3- ام مرضعه؟ 12 نقطه انا مرضعه ولدي دخل با الشهر السادس 2- كم عمرك؟ 27-37 3نقاط 3- كم وزنك بالباوند والله ما اعرف بالباوند انا اول ما بديت الرجيم كان 81 والحين 76ونص 4- كم طولك؟ 1.55 متر الى 1.75متر 1 نقطه 5- في اغلب الايام كيف تقضي وقتك؟ تجلسي ليس بالكثير ولكن غالبا تقفي (موظف مبيعات- ربة منزل- طباخ- معلمه...) 2 نقاط يا ليت احد يحسب لي كم احتاج باليوم ممكن اشارك معاكم وانا مشاركه `·.¸¸.·¯`··._.· المرضعات جايين ولاحلى رشاقه متجمعين `·.¸¸.·¯`··._.· يعني اشترك بالاثنين لكم كل الحب والووود واتمنى الجميع ينحف بصحه وعافيه

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته موضوعكم واجد عجبني وان شاء الله ابغى اشترك معاكم ويا ريت احد...

!.جنون.! :

معليش على تأخير اليوميات ^^" الاحد 15/4 المفروضه = 22 الفطور فطيرة لبنه 3 + سفن دايت 0+ بطاطس مرامي 3 الغداء ربع تونه بدون زيت مع ليمون وبقدونس ؟ + 1 خبز بر 4 السناك تفاحه 0 العشاء X الماء = 5 المجموع = 10 (بدون نقاط التونه ) الزائده = المدخره = روووزي الاسبوع الرابع 89 < اللي تقدر ترسلها خاص ياليت تعطيها اسمي ووزني للاسبوع الرابع ^^ وودي أسأل ماك عربي كم فيه من نقطه ؟؟

معليش على تأخير اليوميات ^^" الاحد 15/4 المفروضه = 22 الفطور فطيرة لبنه 3 + سفن دايت 0+ بطاطس...

ياحبيبي ياحمود :

[quote=دبدوبه خفيفة دم;60393344]ممكن انتظم معاكم وزني 90 كيلو وطولي 160 لو سمحتوا كم نقطه شبس ليز ابو عائله الكبيررررر الصغير فيه 3 نقاط الكبير اعتقد الضعف أو أكثر بعدين من بدايتها ليز كبير مو صحي طيب خلك في الأكل الصحي وإذا بتاكلي ليز كم حبة بس حرام عشان نفسك وبعدين حطي بياناتك كاملة شوفي الصفحة الأولى

[quote=دبدوبه خفيفة دم;60393344]ممكن انتظم معاكم وزني 90 كيلو وطولي 160 لو سمحتوا كم نقطه...