ذهب غالي
•
أصبحنا وأصبح الملك لله
باقي يومين على الوزن يا بنات شدو الهمه
_________________________________
الأثنين 21/2 النقاط المفروضه 22
ف/ 7 تمرات 2+ نصف كوب حليب1+ تفاحه 1=4
س/نسكافيه=2
غ/دجاج مشوي 4+سلطة 0+ متبل ملعقة2=6
ع/ 2صامولي كبدة =7
المجمووووووووووع =19
النقاط الزائدة =3
النقاط المدخره=6
_________________________________
الأثنين 21/2 النقاط المفروضه 22
ف/ 7 تمرات 2+ نصف كوب حليب1+ تفاحه 1=4
س/نسكافيه=2
غ/دجاج مشوي 4+سلطة 0+ متبل ملعقة2=6
ع/ 2صامولي كبدة =7
المجمووووووووووع =19
النقاط الزائدة =3
النقاط المدخره=6
السلام عليكم
كيفكم بنات يارب الكل يوصل لهدفه بصحه وعافيه
مون ابشري بمسك الفريق الوردي ويارب كل اللي معي حاليا في الفريق الوردي يوصلوا للمثالي قبل الصيف يارب وكل اللي في الفريق المربرب يصيروا بالفريق الوردي ومايجي رمضان الا هم في المثالي يعني بنسبقهم شوي بس هم اكيد عندهم عزيمه قويه يواصلوا باذن الله
كيفكم بنات يارب الكل يوصل لهدفه بصحه وعافيه
مون ابشري بمسك الفريق الوردي ويارب كل اللي معي حاليا في الفريق الوردي يوصلوا للمثالي قبل الصيف يارب وكل اللي في الفريق المربرب يصيروا بالفريق الوردي ومايجي رمضان الا هم في المثالي يعني بنسبقهم شوي بس هم اكيد عندهم عزيمه قويه يواصلوا باذن الله
الصفحة الأخيرة